परम मछली Tacos

परम मछली Tacos
परम मछली Tacos है pescatarian मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 541 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 31g वसा की. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $4.27 खर्च करता है । यदि आपके पास मिर्च पाउडर, आम, कोषेर नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । 14 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जैक Crevalle (या अन्य मछली) मछली Tacos, परम Filet O Fish Sammie, तथा अंतिम बदलाव: मछली और चिप्स.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मछली तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
3
मछली के टुकड़ों को 1-औंस स्ट्रिप्स में काटें । आटे का एक ब्रेडिंग स्टेशन स्थापित करें, पानी के साथ हल्के से पीटा अंडे, और अनुभवी पैंको ब्रेड क्रम्ब्स । नमक और काली मिर्च के साथ सभी सीजन । मछली के टुकड़ों को आटे, अंडे और फिर ब्रेड क्रम्ब्स में डालें । एक बार जब सभी मछलियों को (375 डिग्री फ़ारेनहाइट) तेल में छोटे बैचों में डीप-फ्राई किया जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
पतला-पतला-
4
नमक के साथ कागज तौलिये और मौसम पर नाली । परोसने के लिए तैयार होने तक गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गोया® पाउडर चिकन शोरबागोया® पाउडर चिकन शोरबा
5
गुलाबी चिली मेयोनेज़ तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
6
चिपोटल्स को ब्लेंडर में डालें और चिकना होने तक प्यूरी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉसएडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
7
खट्टा क्रीम, मेयोनेज़, अडोबो सॉस और नींबू का रस जोड़ें और मिश्रण को सुसंगत और मलाईदार होने तक संसाधित करना जारी रखें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और उपयोग के लिए तैयार होने तक सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
(मोज़ारेला का विकल्प हो सकता है)(मोज़ारेला का विकल्प हो सकता है)
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
8
आम-मूली सालसा तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
9
नीबू से छिलका और पिथ निकालें और खंडों को हटाने के लिए झिल्ली के बीच काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
10
इन "सुपरमेस" को एक कटोरे में डालें और झिल्ली से रस पर निचोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
11
शेष सामग्री जोड़ें और मिश्रण करें । उपयोग के लिए तैयार होने तक सीजन और सर्द करें । तुम भी एक चिकनी साल्सा के लिए एक खाद्य प्रोसेसर और प्यूरी में सामग्री के सभी जगह कर सकते हैं.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
12
सेवा करने के लिए, टैकोस "परिवार-शैली"स्थापित करें । एक प्लेट पर ढेर में मछली को इकट्ठा करें; एक कटोरे में गुलाबी चिली मेयोनेज़; और दूसरे में आम-मूली साल्सा । मछली के बगल में कटा हुआ सेवॉय गोभी, सीताफल के पत्ते, कटा हुआ चिव्स और चूने के वेजेज का ढेर सेट करें । कॉर्न टॉर्टिला को खुली आंच पर (अपने स्टोव टॉप पर) हल्का टोस्ट करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनियाताजा धनिया
मकई Tortillaमकई Tortilla
Savoy गोभीSavoy गोभी
लाइम वेजलाइम वेज
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग

सामग्री

1कसा हुआ परमेसन चीज़1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक3अडोबो में चिपोटल्स, साथ ही अडोबो सॉस के 2 बड़े चम्मचअडोबो में चिपोटल्स, साथ ही अडोबो सॉस के 2 बड़े चम्मच1गुच्छाchives, बारीक कटा हुआchives, बारीक कटा हुआ1गुच्छाधनिया, पत्ते उठायाधनिया, पत्ते उठाया3अंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1बंचताजा cilantro, कटा हुआ पत्तेताजा cilantro, कटा हुआ पत्ते1नींबू juicedनींबू juiced10थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2नीबूनीबू3नीबू, गार्निश के लिए वेजेज में काटेंनीबू, गार्निश के लिए वेजेज में काटें907हैबेनेरो मिर्चमाही माही (चमड़ी, चोरी और साफ) 1 औंस स्ट्रिप्स में कटौतीमाही माही (चमड़ी, चोरी और साफ) 1 औंस स्ट्रिप्स में कटौती2आम, dicedआम, diced2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोpanko रोटी के टुकड़ोंpanko रोटी के टुकड़ों45 लाल मूली के लिए, कटा हुआ5 लाल मूली के लिए, कटा हुआ1लाल प्याज, dicedलाल प्याज, diced1प्रमुखोंsavoy गोभी, बारीक कटा हुआsavoy गोभी, बारीक कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ10थोड़ी सी कटी हुई तोरीवनस्पति तेल, तलने के लिएवनस्पति तेल, तलने के लिए4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner, और Pinot Noir कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए मछली. मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, इस तरह के रूप में एक pinot grigio या ग्रूनर Veltliner, किसी को सूट करेगा नाजुक स्वाद सफेद मछली । भावपूर्ण, दृढ़ता से सुगंधित मछली जैसे सामन और ट्यूना कर सकते हैं, यहां तक कि एक प्रकाश लाल शराब, इस तरह के रूप में एक pinot noir. 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग वाला रब्बल पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल है ।
भीड़ Pinot Gris
भीड़ Pinot Gris
देर से सुबह कोहरा, लगातार ठंडे दिन और दोपहर की ठंडी हवाएं एक नाजुक लेकिन स्वादिष्ट शराब में जोड़ती हैं । इस Pinot Gris एक हल्के सुनहरे रंग और एक जटिल, फल-सुगंधित नाक है कि revealslayers के आम, चमेली चाय, दालचीनी, और cantaloupe. चिकना, हल्का टोस्टेड अखरोट और शहद फलों को संतुलित करते हैं, और ताजा कटी हुई घास और आड़ू से भरा एक कुरकुरा, सुस्त खत्म करने का रास्ता देते हैं ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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