परमेसन रिसोट्टो
परमेसन रिसोट्टो सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 383 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.02 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, परमेसन चीज़, रिसोट्टो राइस और कुछ अन्य चीजें लें । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक है सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं परमेसन रिसोट्टो, परमेसन रिसोट्टो, तथा परमेसन मशरूम रिसोट्टो.
निर्देश
एक मध्यम बर्तन में चिकन शोरबा को उबाल लें । कम गर्मी पर, एक उबाल, कवर पर रखें ।
जैतून का तेल और 2 बड़े चम्मच गरम करें । एक भारी तली 8-क्यूटी में मध्यम गर्मी पर मक्खन । बर्तन।
प्याज़ डालें और भूनें, कभी-कभी हिलाते हुए, पारभासी होने तक और सुनहरा होने तक, लगभग 10 मिनट ।
चावल डालें और लगातार चलाते हुए भूनें, जब तक कि अनाज के किनारे पारभासी न दिखें, लगभग 3 मिनट ।
शराब और 1/2 चम्मच जोड़ें । नमक और पकाना, सरगर्मी, जब तक कि शराब पूरी तरह से चावल द्वारा अवशोषित न हो जाए ।
चावल में लगभग 1/2 कप गर्म शोरबा डालें और लगातार हिलाते हुए पकाएँ, जब तक कि शोरबा पूरी तरह से चावल द्वारा अवशोषित न हो जाए; अगर मिश्रण उबलने लगे तो आँच को मध्यम-निम्न तक कम कर दें । एक बार में शोरबा 1/2 कप जोड़ना जारी रखें, तब तक हिलाएं जब तक कि प्रत्येक जोड़ अगले जोड़ने से पहले अवशोषित न हो जाए, जब तक कि चावल काटने के लिए निविदा न हो (15 से 30 मिनट; आपके पास शोरबा बचा होगा) । चावल को लगातार उबाल पर रखें ।
चावल को गर्मी से निकालें और परमेसन, काली मिर्च, अजमोद, शेष 1 चम्मच में हलचल करें । मक्खन, और स्वाद के लिए नमक। एक शिथिल रिसोट्टो के लिए, 1 से 2 कप शेष शोरबा में हलचल करें ।
छिड़कने के लिए किनारे पर अधिक परमेसन के साथ तुरंत परोसें ।
* एक नुस्खा के लिए, यहां जाएं sunset.com/chickenbroth
रिसोट्टो की विशेषता मलाई और चबाना चावल से ही आता है, और रिसोट्टो चावल कोई साधारण चावल नहीं है । इसमें दो अलग-अलग स्टार्च होते हैं: एक एमाइलोपेक्टिन बाहरी, जो तेजी से नरम होता है-विशेष रूप से लगातार सरगर्मी के दबाव में-मुंह में एक मलाईदार सनसनी पैदा करने के लिए; और एक एमाइलोज इंटीरियर, जो आपको अल डेंटे काटने के लिए खाना पकाने के दौरान अपेक्षाकृत दृढ़ रहता है ।
आर्बोरियो तीन लोकप्रिय रिसोट्टो प्रकारों में सबसे स्टार्चिएस्ट है, और यह खाना बनाते समय चिपचिपा होने का सबसे अधिक खतरा है; अंदर, अनाज चाकलेट और कुरकुरे होते हैं । व्यापक रूप से उपलब्ध है ।
हमारे पसंदीदा, कार्नरोली में लंबे, संकीर्ण अनाज होते हैं जो सबसे समान रूप से पकाते हैं और सबसे अच्छी बनावट होती है-बिना गोंद के मलाईदार, और एक अच्छा चबाने वाला इंटीरियर । होल फूड्स मार्केट्स में खोजें, एजी फेरारी फूड्स (agferrari.com), और पेटू किराने की दुकानों ।
वायलोन नैनो अनाज छोटे, अंडाकार आकार के होते हैं, और अखरोट के स्वाद के साथ एक नाजुक रिसोट्टो का उत्पादन करते हैं । फेरारी फूड्स (ऊपर देखें) और विशेष स्टोर ।
आश्चर्य: सुशी चावल। मध्यम अनाज निशिकी ब्रांड मलाईदार और चबाने वाला है, और आर्बोरियो की तरह इतना है कि हमारे आधे चखने वाले पैनल अंतर नहीं बता सके । साथ ही, इसकी कीमत किसी भी इतालवी रिसोट्टो चावल से कम है ।