परमेसन शतावरी रोल-अप
परमेसन शतावरी रोल-अप्स आपके होर डी'ओवरे प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है। एक सर्विंग में 33 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन और 2 ग्राम वसा होती है। यह नुस्खा 12 परोसता है। प्रति सेवारत 24 सेंट के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 2% पूरा करता है। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए शतावरी भाले, फ़ाइलो आटा, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य चीजें ले लें। इस रेसिपी से 14 लोग प्रभावित हुए. यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट का समय लगता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह नुस्खा 40% के चम्मच स्कोर का हकदार है। यह स्कोर उतना शानदार नहीं है. जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें शतावरी रोल अप्स, हैम और शतावरी रोल-अप्स, और चिकन/शतावरी रोल-अप्स भी पसंद आए।
निर्देश
शतावरी भाले को 4-इंच में काटें। लंबाई (डंठल हटा दें या किसी अन्य उपयोग के लिए बचाकर रखें)। एक बड़े सॉस पैन में, 1/2 इंच पानी उबाल लें।
शतावरी जोड़ें; ढककर 2 मिनट तक उबालें।
छान लें और तुरंत शतावरी को बर्फ के पानी में डाल दें।
छान लें और थपथपा कर सुखा लें।
फ़ाइलो आटे की दोनों शीटों को काम की सतह पर रखें।
स्टैक को लंबाई में आधा, फिर चौड़ाई में तिहाई में काटें। टुकड़ों को अलग करें और थोड़ा सा तेल लगाकर ब्रश करें।
प्रत्येक पर 1 चम्मच पनीर छिड़कें।
फ़ाइलो आटे के प्रत्येक टुकड़े के एक तरफ एक शतावरी भाला रखें।
काली मिर्च के साथ हल्के से छिड़कें; कसकर रोल करें.
सीवन वाले हिस्से को बिना ग्रीस की हुई बेकिंग शीट पर नीचे रखें।
शीर्ष पर तेल से ब्रश करें।
400° पर 7-9 मिनट तक या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें।
अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब
स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ एंटीपास्टी के लिए बेहतरीन विकल्प हैं। यदि आप विभिन्न प्रकार के ऐपेटाइज़र परोस रहे हैं, तो आप इनके साथ कोई गलती नहीं कर सकते। दोनों ही खाने के लिए बहुत अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं। आप लुई गुंट्रम ड्राई रिस्लीन्ग आज़मा सकते हैं। समीक्षकों ने इसे 5 में से 4.5 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद किया है।
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लुई गुंट्रम ड्राई रिस्लीन्ग
2016 लुई गुंट्रम ड्राई रिस्लीन्ग में सफेद आड़ू, खुबानी और रसदार नाशपाती की नाजुक खुशबू है। प्रभावशाली माउथफिल, और स्थायी स्वाद। अभिव्यक्ति और लालित्य में शास्त्रीय रिस्लीन्ग।