पसंदीदा मैक्सिकन लसग्ना
पसंदीदा मैक्सिकन लसग्ना सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 422 कैलोरी. के लिए $ 1.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । टॉर्टिला चिप्स, काली मिर्च, रिफाइंड बीन्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । आटा टॉर्टिला का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी चीनी क्रिस्प्स एक मिठाई के रूप में । 207 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 5 मिनट. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो हमारी पसंदीदा मैक्सिकन शैली की लसग्ना, पसंदीदा लसग्ना रोल अप, तथा परिवार की पसंदीदा सब्जी लसग्ना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम आँच पर बीफ़ और प्याज को तब तक पकाएँ जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए ।
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट और पकाएं ।
नाली। साल्सा, बीन्स, एनचिलाडा सॉस, मिर्च, टैको मसाला और काली मिर्च में हिलाओ; के माध्यम से गर्मी ।
1 कप मांस मिश्रण को 13-इंच में फैलाएं। एक्स 9-इन। बेकिंग डिश।
दो टॉर्टिला के साथ परत, शेष मांस मिश्रण का एक तिहाई और 1 कप पनीर । परतों को दोहराएं। शेष टॉर्टिला और मांस मिश्रण के साथ शीर्ष ।
कवर और 375 डिग्री पर 30 मिनट के लिए सेंकना । उजागर; शेष पनीर के साथ छिड़के और टॉर्टिला चिप्स के साथ शीर्ष ।
10-15 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक बेक करें ।
परोसने से पहले 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
यदि वांछित हो तो जैतून, गुआकामोल, टमाटर और खट्टा क्रीम के साथ गार्निश करें ।