फाइव स्टार वेनिसन स्टू

फाइव स्टार वेनिसन स्टू
पांच सितारा हिरन का मांस स्टू है एक डेयरी मुक्त 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 345 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए $ 4.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके पास नमक और काली मिर्च, प्याज का सूप मिक्स, वोस्टरशायर सॉस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन-बटर ग्लेज़ के साथ ब्राउन-शुगर पाउंड कपकेक एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 18 घंटे और 40 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 67 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो वेनिसन बोरगुइग्नन (वेनिसन स्टू), वेनिसन स्टू, तथा वेनिसन स्टू समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकंधाकंधा2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज जमे हुए ब्रसेल्स स्प्राउट्स, पिघला हुआ (वैकल्पिक)पैकेज जमे हुए ब्रसेल्स स्प्राउट्स, पिघला हुआ (वैकल्पिक)7941 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े4गाजर, खुली और टुकड़ों में कटौतीगाजर, खुली और टुकड़ों में कटौती3ओइनियनअजवाइन, कटा हुआअजवाइन, कटा हुआ281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज सूखी प्याज सूप मिश्रणपैकेज सूखी प्याज सूप मिश्रण23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसरसों का पाउडरसरसों का पाउडर11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेद्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज फ्रोजन मटर, thawedपैकेज फ्रोजन मटर, thawed4आलू, छीलकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंआलू, छीलकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लें4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/2 फ्रेंच सलाद ड्रेसिंग (जैसे विशबोन)1/2 फ्रेंच सलाद ड्रेसिंग (जैसे विशबोन)1चुटकीनमक और काली मिर्च स्वादानुसार (वैकल्पिक)नमक और काली मिर्च स्वादानुसार (वैकल्पिक)12झींगा और शिरायुक्तस्वादानुसार नमकस्वादानुसार नमक1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।क्यूब्ड वेनिसनक्यूब्ड वेनिसन1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #412 चम्मच लहसुन पाउडरअचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार18 एचआरएस, 40 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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