फा-गाइ-टा चिली शायद वही अमेरिकी रेसिपी है जिसकी आपको तलाश है। 5.62 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक जरूरतों का 41% पूरा करती है । इस मेन कोर्स में प्रति सर्विंग 714 कैलोरी , 41 ग्राम प्रोटीन और 38 ग्राम फैट होता है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 घंटे और 30 मिनट लगते हैं। अगर आपके पास प्याज, चिपोटल काली मिर्च, पेपरिका और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे दोबारा भी बनाएगा। यह आपके सुपर बाउल इवेंट में हिट होगी। यह आपके लिए Foodnetwork द्वारा लाया गया है। 75% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश लाजवाब है। एंको चिपोटल चिली , 17 बीन व्हाइट चिकन चिली ,
निर्देश
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देखिये इस रेसिपी को बनाने की विधि।
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सभी सामग्री को एक पुनः सील किये जाने योग्य प्लास्टिक गैलन बैग में डालें।
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अच्छी तरह मिलाएं और स्टेक को कम से कम 4 घंटे और अधिकतम 24 घंटे तक रेफ्रिजरेटर में रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चिपोटल मिर्च, मोटा कटा हुआ
1
कैनोला तेल को डच ओवन में डालें और तेज़ आँच पर गर्म करें। जब तेल गर्म हो जाए तो उसमें प्याज़ डालकर नरम होने तक पकाएँ, लगभग 5 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
2
इसमें सेरानो मिर्च और लहसुन डालें और 2 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू, 1 का छिलका, दोनों का रस
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
3
मिर्च पाउडर और जीरा डालें और मिलाएँ। 1 मिनट तक पकाएँ, फिर बीफ़ स्टॉक डालें और पैन को डीग्लेज़ करें, टमाटर और बीन्स डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। आँच कम करें और 45 मिनट से 1 घंटे तक बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
1 कप कटा हुआ लहसुन
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
एक ग्रिल पैन को मध्यम आंच पर गरम करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
5
मांस को मैरिनेड से निकालें, सुखाएं, पहले से गरम ग्रिल पैन पर रखें और प्रत्येक तरफ 5 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
पानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
6
चायोट और मिर्च को मांस के साथ पैन में डालें और नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं।