फेटुकाइन-सब्जी टॉस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए फेटुकाइन-वेजिटेबल टॉस ट्राई करें । एक सेवारत में शामिल हैं 273 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. यह नुस्खा 15 परोसता है । के लिए $ 1.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मशरूम, हरा प्याज, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 28 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आसान सब्जी टॉस, परमेसन सब्जी टॉस, तथा स्पेगेटी और सब्जी टॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार फेटुकाइन तैयार करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी 3 से 4 मिनट पर एक डच ओवन में गर्म तेल में गाजर डालें । मशरूम, प्याज, और लहसुन में हिलाओ, और 3 से 4 मिनट या मशरूम के नरम होने तक भूनें ।
पालक डालें, और 2 से 3 मिनट या गलने तक पकाएँ । अल्फ्रेडो सॉस, पनीर, तुलसी, और गर्म पका हुआ पास्ता में हिलाओ, जब तक मिश्रित न हो जाए । 1 से 2 मिनट या सिर्फ अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
* 1/2 (16-ऑउंस । ) पैकेज फेटुकाइन प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।