फेटा के साथ गोल्डन गज़्पाचो

फेटा के साथ गोल्डन गज़्पाचो
फेटा के साथ गोल्डन गज़्पाचो सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 279 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 6.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है गर्मी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास जैतून का तेल, बेल मिर्च, कोषेर नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गोल्डन गज़्पाचो, गोल्डन गज़्पाचो, तथा गोल्डन गज़्पाचो.

निर्देश

1
बैचों में काम करते हुए, एक खाद्य प्रोसेसर में टमाटर और घंटी मिर्च को प्यूरी करें और एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें । सिरका और 1 1/2 चम्मच नमक में हिलाओ। सर्विंग बाउल में विभाजित करें और ऊपर से फेटा, तुलसी, पाइन नट्स, तेल और 1/4 चम्मच काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्चबेल मिर्च
पाइन नट्सपाइन नट्स
टमाटरटमाटर
सिरकासिरका
काली मिर्चकाली मिर्च
तुलसीतुलसी
Feta पनीरFeta पनीर
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
कटोराकटोरा
2
चाहें तो प्रोसिटुट्टो, सलामी और ब्रेड स्टिक के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
सलामीसलामी
रोटीरोटी
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर42
पत्रिका
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