फेटा के साथ हरी बीन सलाद
फेटा के साथ ग्रीन बीन सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 97 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 7g वसा की. के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास अखरोट, प्याज, नींबू विनैग्रेट और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं ग्रीन बीन Feta सलाद, ग्रीन बीन और Feta सलाद, तथा फेटन और अखरोट के साथ हरी बीन सलाद.
निर्देश
उबलते नमकीन पानी में हरी बीन्स को 8 मिनट या कुरकुरा-निविदा तक कवर करने के लिए पकाएं ।
खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए बर्फ के पानी में नाली और डुबकी; नाली और पैट सूखी ।
एक सर्विंग बाउल में रखें; ढककर कम से कम 2 घंटे ठंडा करें ।
बीन्स में कटा हुआ प्याज और नींबू विनैग्रेट जोड़ें, कोट करने के लिए टॉस करें ।
के साथ छिड़के । feta और अखरोट ।