फेटा चीज़ के साथ शकरकंद
फेटा चीज़ के साथ शकरकंद एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 134 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 92 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेलसमिक विनेगर, टोमैटो बेसिल फेटा चीज़, शकरकंद और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 26 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 60 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं फेटन और पाइन नट्स के साथ हर्बड शकरकंद, ब्रोकोलिनी, शकरकंद, फेटा और हरिसा के साथ रैवियोली सलाद, तथा फेटा पनीर मैश किए हुए आलू.
निर्देश
शकरकंद के स्लाइस को माइक्रोवेव सेफ डिश में रखें, और ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालें । माइक्रोवेव में 10 मिनट तक या निविदा बनने तक पकाएं ।
ओवन के ब्रॉयलर को प्रीहीट करें ।
शकरकंद के स्लाइस को घी लगे ब्रॉयलर पैन पर रखें । फेटा चीज़ को सबसे अच्छा स्लाइस करें, और प्रत्येक आलू के स्लाइस के ऊपर एक टुकड़ा रखें ।
सभी पर बूंदा बांदी बेलसमिक सिरका ।
पहले से गरम किए हुए ब्रॉयलर के नीचे लगभग 6 मिनट तक या पनीर को हल्का ब्राउन होने तक रखें ।