फ्राइड एम्पनदास

फ्राइड एम्पनदास
तली हुई एम्पनाड की रेसिपी तैयार है लगभग 2 घंटे और 20 मिनट में और निश्चित रूप से एक महान है डेयरी मुक्त यूरोपीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 51 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 260 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 16g वसा की. अगर आपके हाथ में जीरा, प्याज, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 314 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो फ्राइड एम्पनदास, त्वरित तला हुआ मांस Empanadas (हल्के Carne de), तथा Empanadas दे Pipián (Empanadas के साथ भरा मूंगफली और आलू) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम कटोरे में, आटा और नमक को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
पेस्ट्री ब्लेंडर का उपयोग करके छोटा करने में काटें, या अपनी उंगलियों का उपयोग करके छोटे टुकड़ों में चुटकी लें, जब तक कि मिश्रण मोटे टुकड़ों जैसा न हो जाए । एक बार में कुछ बड़े चम्मच पानी में घोलने के लिए कांटे का उपयोग करें, जब तक कि मिश्रण एक गेंद न बन जाए । एक गेंद में पैट, और थोड़ा चपटा । प्लास्टिक रैप में लपेटें और 1 घंटे के लिए सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
प्याज जोड़ें और निविदा तक पकाना । गोमांस में उखड़ जाती हैं, और नमक, पेपरिका, जीरा और काली मिर्च के साथ मौसम । कुक, बार-बार हिलाते हुए, जब तक कि बीफ़ ब्राउन न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
5
अतिरिक्त तेल निकालें, और किशमिश और सिरका में हलचल करें । ठंडा होने तक रेफ्रिजरेट करें, फिर सख्त पके हुए अंडे डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
6
आटे को 2 इंच के गोले बना लें । एक आटे की सतह पर, प्रत्येक गेंद को एक पतले सर्कल में रोल करें । मांस के मिश्रण में से कुछ को केंद्र पर चम्मच करें, फिर आधा चाँद के आकार में मोड़ो । अपनी उंगलियों से दबाकर किनारों को सील करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
7
एक डीप-फ्रायर में 365 डिग्री फ़ारेनहाइट (180 डिग्री सेल्सियस) तक तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
8
एक बार में एक या दो पाई फ्रायर में रखें । लगभग 5 मिनट तक पकाएं, दोनों तरफ से एक बार ब्राउन होने तक ।
9
कागज तौलिये पर नाली, और गर्म परोसें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गोया® पाउडर चिकन शोरबागोया® पाउडर चिकन शोरबा

सामग्री

1कसा हुआ परमेसन चीज़मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा680हैबेनेरो मिर्च(अनुशंसित: कैटालिना)(अनुशंसित: कैटालिना)1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2कठोर पके हुए अंडे, छिलके और कटे हुएकठोर पके हुए अंडे, छिलके और कटे हुए9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतलने के लिए तेल, या आवश्यकतानुसारतलने के लिए तेल, या आवश्यकतानुसार2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1छोटाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेद्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1चुटकी1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपानी, या आवश्यकतानुसारपानी, या आवश्यकतानुसार1कसा हुआ परमेसन चीज़सफेद सिरकासफेद सिरका
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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