फ्राइड ओकरा सलाद
फ्राइड ओकरा सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी नुस्खा है 92 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । प्याज का मिश्रण, क्लासिक कैटालिना ड्रेसिंग, फटे सलाद साग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो फ्राइड ओकरा सलाद, फ्राइड ओकरा सलाद रेसिपी, तथा फ्राइड ओकरा क्राउटन के साथ गार्डन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज पर बताए अनुसार भिंडी को पकाएं; अलग रख दें ।
ड्रेसिंग, प्याज और काली मिर्च मिलाएं ।
साग और टमाटर को समान रूप से छह सलाद प्लेटों के बीच विभाजित करें; भिंडी के साथ छिड़के ।
ड्रेसिंग मिश्रण के साथ बूंदा बांदी ।