फ्राइड-चिकन-लीवर और सॉटेड-प्याज पो ' बॉयज़

फ्राइड-चिकन-लीवर और सॉटेड-प्याज पो ' बॉयज़
फ्राइड-चिकन-लीवर और सॉटेड-प्याज पो' बॉयज़ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 386 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए $ 1.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लाल मिर्च, नींबू, मेयोनेज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो टोस्ट पर सॉटेड चिकन लीवर, कारमेलाइज्ड सेब और चिकन लीवर के साथ स्केट का सॉटेड पट्टिका, तथा मसालेदार लाल प्याज के साथ चिकन-लीवर मूस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, छाछ और मेयोनेज़ के 2 बड़े चम्मच मिलाएं; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
2
लीवर जोड़ें। एक बड़े, शोधनीय प्लास्टिक बैग में, आटा, प्याज पाउडर और लाल मिर्च को 1 चम्मच नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
कंधाकंधा
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2-इंच की पट्टियों में काटें1/2-इंच की पट्टियों में काटें
3
लीवर को सूखा लें और उन्हें अनुभवी आटे में जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनुभवी आटाअनुभवी आटा
4
प्रत्येक 2 बड़े स्किलेट में, झिलमिलाहट तक 1/4 इंच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
5
पैन में चिकन लीवर डालें और मध्यम आँच पर 6 से 8 मिनट तक भूनें, एक बार पलट कर ब्राउन और कुरकुरा होने तक । (सावधान रहें जब वे तलते हैं तो लीवर फट जाते हैं । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन जिगरचिकन जिगर
6
कागज तौलिये पर चिकन लीवर को सूखा; नमक के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन जिगरचिकन जिगर
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
7
एक स्किलेट में सभी लेकिन 2 बड़े चम्मच तेल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
8
प्याज जोड़ें; नरम, 8 मिनट तक मध्यम गर्मी पर पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
9
बैगूलेट्स के कटे हुए किनारों पर मेयोनेज़ फैलाएं और चिकन लीवर, सॉटेड प्याज और अरुगुला से भरें । चिकन लीवर के ऊपर नींबू निचोड़ें, बैगूलेट्स को बंद करें और उन्हें क्वार्टर में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन जिगरचिकन जिगर
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
BaguetteBaguette
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
ढक्कन और छल्लों के साथ 9 निष्फल अर्ध-पिंट कैनिंग जारढक्कन और छल्लों के साथ 9 निष्फल अर्ध-पिंट कैनिंग जार
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
10
सर्व करें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर46
पत्रिका
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