फ्राइड चना पोलेंटा (पैनेल)

एक की जरूरत है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? फ्राइड चना पोलेंटा (पैनेल) कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 42 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 744 कैलोरी. के लिए $ 6.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 59% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए छोले का आटा, पानी, एक कड़ा तार व्हिस्क, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 34 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो फ्राइड गार्बानो पोलेंटा-पैनेल, पैनेल (चने के आटे के पकौड़े ), तथा रोज़मेरी पैनेल (सिसिलियन चना फ्रिटर्स) समान व्यंजनों के लिए ।