फ्राइड प्याज स्ट्रिप्स

फ्राइड प्याज स्ट्रिप्स
फ्राइड प्याज स्ट्रिप्स सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 215 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 76 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 25 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. नमक, वनस्पति तेल, लाल मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 59 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गहरी तली हुई मिठाई विडालियन प्याज स्ट्रिप्स, तली हुई दालचीनी स्ट्रिप्स, तथा फ्राइड चिकन स्ट्रिप्स.

निर्देश

1
एक गहरी कड़ाही में तेल रखें जब तक कि यह पैन के किनारे से लगभग 1 इंच ऊपर न आ जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
तेल को 360 डिग्री एफ तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
3
एक मध्यम कटोरे में छाछ, अंडा और गर्म सॉस मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छाछछाछ
गर्म सॉसगर्म सॉस
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
एक बैग में आटा, लाल मिर्च, 1 चम्मच नमक और काली मिर्च मिलाएं । पैट प्याज स्लाइस सूखी और कोट करने के लिए छाछ मिश्रण में डुबकी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छाछछाछ
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
काली मिर्चकाली मिर्च
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
प्याजप्याज
नमकनमक
डिपडिप
5
स्लाइस को बैग में स्थानांतरित करें और कोट करने के लिए टॉस करें । प्याज को सुनहरा होने तक, लगभग 2 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
6
एक पेपर टॉवल-लाइन वाली प्लेट को नाली में स्थानांतरित करें, नमक के साथ तुरंत छिड़कें, और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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