फ्राइड पोलेंटा

फ्राइड पोलेंटा
फ्राइड पोलेंटन एक है लस मुक्त 30 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और की कुल 76 कैलोरी. के लिए प्रति सेवा 26 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 2 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, नमक, कॉर्नमील और कुछ अन्य चीजें लें । यह एक बहुत ही उचित मूल्य वाले होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक 9 का इम्प्रूवमेंट स्पॉन्सर स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे पैन-फ्राइड पोलेंटा, फ्राइड पोलेंटा के ऊपर स्वादिष्ट चिकन, और फ्राइड पोलेंटा, अंडे, और ऋषि.

निर्देश

1
हल्के से 11 इंच के बेकिंग डिश में 7 इंच का तेल लगाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
2
गर्म पोलेंटा को तैयार बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें, समान रूप से 3/4-इंच मोटी तक फैलाएं । ठंडा और दृढ़ होने तक, लगभग 2 घंटे तक रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोलेंटापोलेंटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
3
ओवन को 250 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
4
पोलेंटा को 2 से 1 इंच के टुकड़ों में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोलेंटापोलेंटा
5
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक भारी बड़े कड़ाही में तेल गरम करें । बैचों में काम करते हुए, पोलेंटा के टुकड़ों को सभी तरफ से सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 3 मिनट प्रति साइड भूनें । चिमटे का उपयोग करके, पोलेंटा के टुकड़ों को कागज़ के तौलिये और नाली में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोलेंटापोलेंटा
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
चिमटेचिमटे
6
एक बेकिंग शीट पर पोलेंटा के टुकड़े रखें और शेष बैचों को पकाते समय ओवन में गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोलेंटापोलेंटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
7
पोलेंटा के टुकड़ों को एक सर्विंग प्लैटर में ट्रांसफर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोलेंटापोलेंटा
8
परमेसन चीज़ और नमक के साथ पोलेंटा छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
पोलेंटापोलेंटा
नमकनमक
9
साथ में मारिनारा सॉस पास करते हुए परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Marinara सॉसMarinara सॉस
10
एक भारी बड़े सॉस पैन में 6 कप पानी उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
11
2 चम्मच नमक डालें। धीरे-धीरे कॉर्नमील में व्हिस्क करें । आँच को कम कर दें और मिश्रण के गाढ़ा होने तक और कॉर्नमील के नरम होने तक, अक्सर हिलाते हुए, लगभग 15 मिनट तक पकाएँ । गर्मी बंद करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिकपतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
12
मक्खन जोड़ें, और पिघलने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन

अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब

स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ एंटीपास्टी के लिए बढ़िया विकल्प हैं । यदि आप ऐपेटाइज़र के चयन की सेवा कर रहे हैं, तो आप इनके साथ गलत नहीं हो सकते । दोनों बहुत ही भोजन के अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं । 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ पियरे पीटर्स क्यूवी रिजर्व ग्रैंड क्रू एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 65 डॉलर प्रति बोतल है ।
पियरे पीटर्स क्यूवी रिजर्व ग्रैंड क्रू
पियरे पीटर्स क्यूवी रिजर्व ग्रैंड क्रू
शराब शारदोन्नय के लिए हरे रंग के विशिष्ट संकेतों के साथ स्पष्ट या पीला है । मूस मजबूत बुलबुले के एक सुंदर रिबन के साथ ठीक और नियमित है । पहली नाक फूलदार और फलदार दोनों होती है, फिर ताजे मेवे और ताजी रोटी के नोट आते हैं । खत्म में साइट्रस है जो चिकनाई और ताजगी का एक सुंदर प्रभाव लाता है । हमला स्पष्ट है, विनम्रता और गोलाई के साथ जुड़ा हुआ है । पहली छाप ताजे सफेद फलों (नींबू और नाशपाती) और फूलों (बबूल) के साथ हावी है, इसके बाद मलाईदार नोट हैं । अंत में साइट्रस (कैंडिड ग्रेपफ्रूट, कीनू और नींबू) और खनिज पर लगातार बना रहता है, जिससे शराब में ताजगी और लालित्य आता है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स30
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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