फ्राइड फिश सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना फिगर देख रहे हैं? यह डेयरी फ्री और पेसटेरियन रेसिपी है 942 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, और 48 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.73 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास वनस्पति तेल, तारगोन, तिलापिया फ़िललेट्स और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बीयर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं गिनीज, व्हिस्की और आयरिश क्रीम कपकेक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो फ्राइड फिश सैंडविच, ऑफ द हुक फ्राइड फिश सैंडविच, और घर का बना टैटार सॉस के साथ कैप्टन जैक का फ्राइड फिश सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक डच ओवन को आधा तेल से भरें और 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
2
एक बड़े बाउल में कॉर्नमील, मैदा, बेकिंग पाउडर और नमक डालकर फेंट लें ।
नमक और काली मिर्च के साथ पट्टिका छिड़कें। प्रत्येक पट्टिका को बीयर बैटर में डुबोएं और फ्रायर में डालें, एक बार में । ब्राउन और क्रिस्पी होने तक, 3 से 4 मिनट तक, आधा पलट कर भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक
नींबू के छिलके की पट्टी
5
बेकिंग शीट पर फ़िललेट्स को वायर रैक पर स्थानांतरित करें और नमक और काली मिर्च छिड़कें । शेष फ़िललेट्स के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
6
नींबू तारगोन टैटार सॉस को रोल के बॉटम्स और टॉप पर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टार्टर सॉस
प्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्च
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
7
फ़िललेट्स डालें और ऊपर से कुछ लेट्यूस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुए
8
नींबू के वेजेज के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू कील
9
एक कटोरे में मेयोनेज़, अचार, स्कैलियन, केपर्स, तारगोन, सरसों, नींबू उत्तेजकता, नींबू का रस एक साथ मोड़ो और नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के । स्वाद के लिए मसाला समायोजित करें । प्याले को ढककर परोसने के लिए तैयार होने तक, लगभग 20 मिनट तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
ग्रीसिंग के लिए डालें
चांदी नॉनपैरिल्स
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
प्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्च
4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड
मछली के लिए पिनोट नोयर, पिनोट ग्रिगियो और ग्रुएनर वेल्टलाइनर बेहतरीन विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली वाइन चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी नाजुक स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली जैसे सैल्मन और टूना एक हल्के रेड वाइन को भी संभाल सकते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ सुर डे लॉस एंडीज पिनोट नोयर रिजर्वा एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।