फ्राइड हलिबूट सैंडविच
फ्राइड हलिबूट सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $8.17 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 44 ग्राम प्रोटीन, 21g वसा की, और कुल का 429 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, डिजॉन सरसों, कैसर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रील्ड हलिबूट सैंडविच, गुप्त तला हुआ हलिबूट, तथा पैन-फ्राइड के साथ हलिबेट Rémoulade समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मछली और पैट सूखी कुल्ला; एक तरफ सेट करें । एक उथले डिश में, स्वाद के लिए आटा, नमक और काली मिर्च को एक साथ हिलाएं । प्रत्येक पट्टिका को आटे के मिश्रण में कोट करने के लिए डुबोएं ।
एक कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें । मछली को गर्म तेल में 2 से 3 मिनट प्रति साइड या सुनहरा होने तक पकाएं ।
एक छोटे कटोरे में, मेयोनेज़, सरसों और डिल को एक साथ मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
रोल पर समान रूप से डिल मेयोनेज़ फैलाएं ।
प्रत्येक रोल पर एक मछली पट्टिका रखें और टमाटर और प्याज के स्लाइस के साथ शीर्ष करें
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Pinot Grigio, Gruener Veltliner, और Pinot Noir कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए हलिबेट. मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, इस तरह के रूप में एक pinot grigio या ग्रूनर Veltliner, किसी को सूट करेगा नाजुक स्वाद सफेद मछली । भावपूर्ण, दृढ़ता से सुगंधित मछली जैसे सामन और ट्यूना कर सकते हैं, यहां तक कि एक प्रकाश लाल शराब, इस तरह के रूप में एक pinot noir. 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला मार्क वेस्ट पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।
![मार्क पश्चिम Pinot Grigio]()
मार्क पश्चिम Pinot Grigio
कुरकुरा और साफ, इस शराब में एक सूक्ष्म, स्वच्छ, सुस्त खत्म के साथ हनीड्यू, पत्थर के फल और साइट्रस शामिल हैं । अच्छी पुरानी मछली और चिप्स, गर्मियों के सलाद और दर्जन भर उबले हुए क्लैम के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ..या दर्जनों ।