फ्रिको क्रैकर्स और सीज़र के साथ त्रि-रंगीन सलाद

फ्रिको क्रैकर्स और सीज़र के साथ त्रि-रंगीन सलाद
फ्रिको क्रैकर्स और सीज़र के साथ त्रि-रंगीन सलाद केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 401 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और पेसटेरियन नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 2.81 प्रति सेवारत. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एंडिव, परमेसन, रेडिकियो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । फ्रिको क्रैकर्स और सीज़र के साथ त्रि-रंगीन सलाद, त्रि रंग सलाद, तथा सौंफ के साथ ट्राई कलर सलाद इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
ड्रेसिंग बनाने के लिए: लहसुन को एंकोवी और नमक के साथ तब तक काटें और स्मियर करें जब तक कि आप एक चिकना पेस्ट न बना लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
एक छोटे कटोरे में पेस्ट जोड़ें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
3
सिरका, सरसों, नींबू का रस, वोस्टरशायर सॉस, गर्म सॉस और बहुत सारी काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
4
अच्छी तरह मिलाएं ।
5
जैतून के तेल में धीरे-धीरे फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
6
पनीर और व्हिस्क फिर से जोड़ें । ड्रेसिंग को 1 घंटे या उससे अधिक समय के लिए अलग रख दें (यदि रात भर, ड्रेसिंग को ठंडा करें और परोसने से लगभग 1 घंटे पहले कमरे के तापमान पर लाएं) । लगभग 1 कप बनाता है । (आप सभी सामग्री को जार में डाल सकते हैं, ढक्कन से कसकर ढक सकते हैं और मिश्रण करने के लिए हिला सकते हैं । ड्रेसिंग को स्टोर करने का यह एक शानदार तरीका है । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
मोटी लाल चीनीमोटी लाल चीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
1
मध्यम आँच पर 8 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
2
पनीर के 6 बड़े चम्मच पैन में छिड़कें ताकि यह एक फीता-पतली परत बन जाए जो कड़ाही के निचले हिस्से को भर दे । पनीर पैन में बुलबुला होगा । जब पनीर का शीर्ष भाग हल्के सोने के रंग में पहुंच गया है, तो 3 से 4 मिनट के बाद, पैन को गर्मी से हटा दें और पनीर को 1 मिनट के लिए सख्त होने दें । पनीर को सावधानी से एक स्पैटुला के साथ पलट दें, गर्मी पर लौटें, और पनीर को दोनों तरफ से सुनहरा होने तक पकाएं, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
3
पटाखा निकालें और किसी भी अतिरिक्त वसा को अवशोषित करने के लिए इसे कागज़ के तौलिये पर निकाल दें । कागज़ के तौलिये से कड़ाही को साफ करें और शेष पनीर के साथ प्रक्रिया को 5 बार दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
4
एक बड़े कटोरे में एंडिव, रेडिकियो और अरुगुला को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी और 2 बड़े चम्मच नमकपानी और 2 बड़े चम्मच नमक
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
EndiveEndive
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
5
पत्तियों को हल्के से कोट करने के लिए शीर्ष पर पर्याप्त ड्रेसिंग बूंदा बांदी करें (आपको सभी ड्रेसिंग की आवश्यकता नहीं हो सकती है) । पत्तियों को समान रूप से कोट करने के लिए टॉस करें । सेवारत प्लेटों पर पत्तियों को व्यवस्थित करें ।
6
प्रत्येक सलाद के ऊपर थोड़ा सा परमेसन छिड़कें । प्रत्येक पटाखा को 2 या 3 टुकड़ों में विभाजित करें और उनके साथ सलाद को गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
7
तुरंत परोसें।

सामग्री

7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्के से पैक किए गए अरुगुला, तने हटा दिए गएहल्के से पैक किए गए अरुगुला, तने हटा दिए गए1कसा हुआ परमेसन चीज़शैम्पेन सिरकाशैम्पेन सिरका1कसा हुआ परमेसन चीज़डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों3प्रमुखोंएंडिव, कोरेड और पूरी पत्तियों में अलग हो गयाएंडिव, कोरेड और पूरी पत्तियों में अलग हो गया31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलहसुन लौंगलहसुन लौंग1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा मोटे जमीन काली मिर्चताजा मोटे जमीन काली मिर्च1डैशगर्म सॉस (अनुशंसित: तबस्स्को)गर्म सॉस (अनुशंसित: तबस्स्को)1क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस6filletsतेल से भरे एंकोवी फ़िललेट्स, कीमा बनाया हुआतेल से भरे एंकोवी फ़िललेट्स, कीमा बनाया हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशुद्ध जैतून का तेलशुद्ध जैतून का तेल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहौसले grated एक प्रकार का पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर1कसा हुआ परमेसन चीज़हौसले grated एक प्रकार का पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहौसले grated एक प्रकार का पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर1सिररेडिकियो, पूरी पत्तियों में अलग हो गयारेडिकियो, पूरी पत्तियों में अलग हो गया0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बारीक पिसा हुआ समुद्री नमक, अधिमानतः ग्रे नमकबारीक पिसा हुआ समुद्री नमक, अधिमानतः ग्रे नमक0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 55 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर65
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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