फ्रेंच टोस्ट पुलाव
फ्रेंच टोस्ट पुलाव के बारे में आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.13 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 634 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । यदि आपके पास जामुन, अतिरिक्त मोटी रोटी, ब्राउन शुगर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । हल्के ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन शुगर और दालचीनी पेस्ट्री के साथ खुबानी तीखा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 43 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पनीर फ्रेंच सैंडविच, एवोकैडो सालसन और चुन्नी फ्रेंच, तथा फ्रेंच टोस्ट पुलाव.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
मध्यम गर्मी पर सेट एक छोटे सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
ब्राउन शुगर और 1 चम्मच दालचीनी डालें और पेस्ट बनाने के लिए हिलाएं ।
पेस्ट को 9 एक्स 13 इंच के पुलाव डिश के तल में फैलाएं ।
पेस्ट के ऊपर ब्रेड को दो परतों में रखें ।
एक अलग कटोरे में, दूध, अंडे और शेष 1 चम्मच दालचीनी को मिलाएं ।
पकवान में रोटी के ऊपर मिश्रण डालो ।
30 मिनट तक या ऊपर से थोड़ा ऊपर उठने तक और सुनहरा भूरा होने तक बेक करें । सेवा करते समय जामुन के साथ शीर्ष ।
ठंड के लिए बढ़िया! पेज 23-2 पर हमारे फ्रीजर टिप्स देखें
इस पुलाव को एक रात पहले बनाया जा सकता है और रात भर फ्रिज में ठंडा रखा जा सकता है । अगली सुबह आपको बस इसे ओवन में पॉप करना होगा ।
क्रिस्टल कुक और सैंडी पोलक द्वारा पुलाव क्वींस कुकबुक से । क्रिस्टल कुक और सैंडी पोलक द्वारा कॉपीराइट और 2011; बेन फिंक द्वारा खाद्य तस्वीरें कॉपीराइट और 2011 । क्लार्कसन पॉटर/पब्लिशर्स द्वारा प्रकाशित । क्रिस्टल कुक और सैंडी पोलक, पुलाव क्वींस, 2006 से ऑस्टिन, टेक्सास में पुलाव वितरित कर रहे हैं; वे क्षेत्र में पूरे खाद्य पदार्थों की दुकानों पर खाना पकाने की कक्षाएं भी सिखाते हैं । उन्हें फूड नेटवर्क के थ्रोडाउन पर चित्रित किया गया है! साथ में बॉबी फ्ले तथा बॉबी फ्ले रेडियो पर सीरियस एक्सएम, साथ ही टेलीविजन समाचार और रेडियो टॉक शो पर ।