फ्रेंच दही केक
फ्रेंच दही केक एक है शाकाहारी मिठाई। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 328 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 40 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लेमन जेस्ट, वैनिलन एक्सट्रैक्ट, होल-मिल्क ग्रीक योगर्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो फ्रेंच दही केक, मुरब्बा शीशे का आवरण के साथ ऑरेंज फ्रेंच दही केक, तथा दही फ्रेंच टोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें कोट एक मानक(8 1/2 एक्स 4 1/4") नॉनस्टिक सब्जी के साथ लोफ पैनतेल स्प्रे । आटे के साथ धूल; अतिरिक्त टैप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा
सभी उद्देश्य आटाउपकरण आप उपयोग करेंगे![लोफ पैन]()
लोफ पैन![ओवन]()
ओवन
लोफ पैन
ओवन2
व्हिस्क 1 1/2 कप ऑल-पर्पस आटा, 2 चम्मचबेकिंग पाउडर, और 3/4 चम्मच कोषेर नमक मेंएक मध्यम कटोरा । अपनी उंगलियों का उपयोग करके, 1 कप रगड़ें1 बड़ा चम्मच बारीक कसा हुआ नींबू के साथ चीनीएक बड़े कटोरे में जब तक चीनी नम न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा![कोषेर नमक]()
कोषेर नमक![चीनी]()
चीनी![सूखी मसाला रगड़]()
सूखी मसाला रगड़
सभी उद्देश्य आटा
कोषेर नमक
चीनी
सूखी मसाला रगड़उपकरण आप उपयोग करेंगे![1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर]()
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर![कटोरा]()
कटोरा
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर
कटोरा3
3/4 कप पूरे दूध ग्रीक दही,1/2 कप वनस्पति तेल, 2 बड़े अंडे, और जोड़ें1/2 चम्मच वेनिला अर्क; मिश्रण करने के लिए व्हिस्क । फोल्डिन सूखी सामग्री सिर्फ मिश्रण करने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![वेनिला निकालने]()
वेनिला निकालने![वनस्पति तेल]()
वनस्पति तेल![ग्रीक योगर्ट]()
ग्रीक योगर्ट![अंडा]()
अंडा![दूध]()
दूध
वेनिला निकालने
वनस्पति तेल
ग्रीक योगर्ट
अंडा
दूधउपकरण आप उपयोग करेंगे![1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर]()
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर
फ्राइंग पैन
सामग्री
2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित]()
2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित2larges![(आंशिक रूप से & )]()
(आंशिक रूप से & )3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक]()
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1कसा हुआ परमेसन चीज़![बारीक कसा हुआ नींबू उत्तेजकता]()
बारीक कसा हुआ नींबू उत्तेजकता1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![पूरे दूध ग्रीक दही]()
पूरे दूध ग्रीक दही2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ]()
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)]()
(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला]()
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित2larges
(आंशिक रूप से & )3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
सभी उद्देश्य आटा1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1कसा हुआ परमेसन चीज़
बारीक कसा हुआ नींबू उत्तेजकता1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
पूरे दूध ग्रीक दही2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसालाकठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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