फ्रेंच बाजार सैंडविच

फ्रेंच बाजार सैंडविच
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए फ्रांसीसी बाजार सैंडविच को आज़माएं । के लिये $ 1.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 539 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, और 37 ग्राम वसा प्रत्येक। यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए स्विस चीज़, खसखस, करी पाउडर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण चाहिए । खसखस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं बीजे का आसान ब्लैकबेरी मोची मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो फ्रेंच मार्केट मीट लोफ, ग्रिल्ड फार्मर्स मार्केट सैंडविच, और 'फ्रेंच मार्केट कुकबुक' से समुद्री शैवाल टार्टारे समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 325 डिग्री पर प्रीहीट करें । एक छोटे कटोरे में, मक्खन, सरसों, प्याज, खसखस और करी पाउडर मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
फ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिकफ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिक
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
क्रोइसैन के कटे हुए किनारों पर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैन में व्हीप्ड क्रीम या व्हीप्ड टॉपिंगकैन में व्हीप्ड क्रीम या व्हीप्ड टॉपिंग
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
3
हैम और पनीर को क्रोइसैन पर रखें; सबसे ऊपर बदलें। पन्नी में व्यक्तिगत रूप से लपेटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैन में व्हीप्ड क्रीम या व्हीप्ड टॉपिंगकैन में व्हीप्ड क्रीम या व्हीप्ड टॉपिंग
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
4
15-20 मिनट या गर्म होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
5
तुरंत परोसें।
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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