फ्रूटी संगरिया
फ्रूटी संगरिया आपके पेय पदार्थों के संग्रह को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। इसके एक सर्विंग में 165 कैलोरी , 1 ग्राम प्रोटीन और 0 ग्राम वसा होती है। 1.84 डॉलर प्रति सर्विंग की कीमत में यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 4% पूरा करती है । यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट लगते हैं। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए वाइन, नींबू का रस, स्ट्रॉबेरी और कुछ अन्य चीजें ले आएँ। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और वीगन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। 28% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश इतनी उत्कृष्ट नहीं है। इसी तरह की रेसिपी हैं फ्रूटी करी चिकन सलाद , फ्रूटी योगर्ट पारफेट और ग्लूटेन-फ्री फ्रूटी क्रम्बल ।
निर्देश
एक जग में, पहले पांच अवयवों को मिलाएँ। ढककर ठंडा होने तक फ्रिज में रखें। परोसने से ठीक पहले, सोडा और फल मिलाएँ।