फ्रिसी, वॉटरक्रेस और मिंट सलाद
फ्रिसि, वॉटरक्रेस और मिंट सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 87 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 143 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पुदीना, स्कैलियन, पाइन नट्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 77 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फ्रिसी, वॉटरक्रेस और मिंट सलाद, जलकुंभी, फ्रिसी और नाशपाती का सलाद, तथा वॉटरक्रेस और फ्रिस सलाद के साथ बकरी पनीर और अखरोट का सूप.
निर्देश
फ्रिस, वॉटरक्रेस, मिंट और स्कैलियन को एक साथ टॉस करें ।
कोट करने के लिए पर्याप्त तेल के साथ बूंदा बांदी, पटकना ।
स्वादानुसार सिरका और नमक डालें और फिर से टॉस करें ।