फ्रांसिस बटलर का टेक्सास इमली-भरवां तुर्की

फ्रांसिस बटलर का टेक्सास इमली-भरवां तुर्की
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए फ्रांसिस बटलर के टेक्सास इमली-भरवां टर्की को आज़माएं । यह नुस्खा 10 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 469 कैलोरी, 57 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज़, लहसुन की कलियाँ, टर्की और कुछ अन्य चीजें उठाएँ । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तुर्की इमली पाई, तुर्की इमली पुलाव, तथा तुर्की तमाले पाई # संडे सुपरपर.

निर्देश

1
निचले-केंद्र की स्थिति में एक ओवन रैक रखें और ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
ओवनओवन
2
एक खाद्य प्रोसेसर में बारीक कटा हुआ होने तक प्याज़, लहसुन, मिर्च, 1 चम्मच नमक और 1/2 चम्मच काली मिर्च डालें । फूड प्रोसेसर के चलने के साथ, मक्खन, एक टुकड़ा समय पर डालें और पेस्ट बनने तक प्रोसेस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शालोटशालोट
मक्खनमक्खन
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
लहसुनलहसुन
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
3
एक बड़े कटोरे में, इमली को क्रम्बल करें और एक कांटा का उपयोग करके, मकई में हलचल करें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
TamalesTamales
मकईमकई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
टर्की सूखी पैट। धातु के कटार या टूथपिक्स का उपयोग करके, गर्दन की त्वचा को टर्की के पीछे सुरक्षित करें, फिर टर्की के पंखों को उसकी पीठ के पीछे टक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धातु Skewersधातु Skewers
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
5
टर्की के गुहा में इमली के मिश्रण को स्टफ करें और कसाई की सुतली के साथ पैरों को एक साथ बांधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
TamalesTamales
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई सुतलीरसोई सुतली
6
टर्की को तैयार रैक में रखें, ब्रेस्ट अप करें और मक्खन के मिश्रण से रगड़ें । टर्की को पन्नी के साथ शिथिल रूप से कवर करें और 1 घंटे के लिए भूनें, हर 20 मिनट में पैन ड्रिपिंग के साथ चखना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
उजागर करें और 30 से 45 मिनट के लिए भूनें, जब तक कि त्वचा अच्छी तरह से भूरे रंग की न हो जाए और एक त्वरित-पढ़ा थर्मामीटर जांघों और ड्रमस्टिक्स में 175 डिग्री फारेनहाइट और स्तन और भराई में 165 डिग्री फारेनहाइट दर्ज करता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन Drumsticksचिकन Drumsticks
भराईभराई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
8
टर्की को एक सर्विंग प्लैटर या नक्काशी बोर्ड में स्थानांतरित करें और परोसने से पहले 30 मिनट से 1 घंटे तक आराम दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
9
टर्की को तराशें और इमली की स्टफिंग के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भराईभराई
TamalesTamales
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
10
से अनुमति के साथ पुनर्मुद्रित वन बिग टेबल: ए पोर्ट्रेट ऑफ अमेरिकन टेबल मौली ओ ' नील द्वारा, (सी) 2010 साइमन एंड शूस्टर
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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