फारसी मोड़ के साथ दाल का सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? फ़ारसी मोड़ के साथ दाल का सलाद कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 191 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सेब साइडर सिरका, दाल, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 77 का शानदार स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फ़ारसी मसालेदार दाल पैटीज़, फारसी मसूर क्विनोआ-4 अंक, तथा लाल मसूर का सूप ... .
निर्देश
एक कटोरे में दाल, प्याज, टमाटर और खीरे को एक साथ मिलाएं ।
एक अलग कटोरे में एक साथ जैतून का तेल, सिरका, नींबू का रस, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
दाल के मिश्रण पर ड्रेसिंग डालो; कोट करने के लिए हिलाओ । फ्रिज में 15 से 20 मिनट तक ठंडा करें ।