फूलगोभी मैटेक मशरूम और ब्राउन बटर-केपर सॉस के साथ स्टेक करती है

मैटेक मशरूम और ब्राउन बटर-केपर सॉस के साथ फूलगोभी स्टेक की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 10 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 287 कैलोरी. के लिए $ 1.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन की लौंग, कोषेर नमक, कनोलन तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 42 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. फूलगोभी मक्खन के साथ फूलगोभी स्टेक, ब्राउन बटर केपर सॉस के साथ सोल मेयुनियर, तथा ब्राउन बटर केपर सॉस के साथ सीयर सी स्कैलप्स इस नुस्खा के समान हैं ।