फैंसी हैम ' एन ' पनीर
इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 31 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और कुल 573 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है । के लिये $ 2.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास राई की रोटी, चेडर चीज़, डिजॉन सरसों और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो हैम और पनीर के साथ नाश्ता पुलाव, हवाई हैम और पनीर स्लाइडर्स, और हैम और पनीर हैश ब्राउन पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ब्रेड के प्रत्येक स्लाइस के एक तरफ मक्खन फैलाएं । आधे स्लाइस पर, पालक, ककड़ी, प्याज, हैम, सरसों और पनीर की परत । शेष रोटी के साथ शीर्ष ।