फल और मसालेदार ऐपेटाइज़र

फल और मसालेदार ऐपेटाइज़र
फल और मसालेदार ऐपेटाइज़र सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 64 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 172 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सीताफल, खाना पकाने का तेल, टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मसालेदार चिकन ऐपेटाइज़र, फल और मसालेदार रम चाय, तथा मसालेदार अदरक के साथ मसालेदार ट्यूनन एवोकैडो ककड़ी ऐपेटाइज़र समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबारीक कटा हुआ सीताफल (=ताजा धनिया, पत्तियों और तनों को काट लें)बारीक कटा हुआ सीताफल (=ताजा धनिया, पत्तियों और तनों को काट लें)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चभारतीय करी पेस्ट (समतल बड़े चम्मच, अधिमानतः मद्रास, कोरमा, या एक पेस्ट जिसे आप जानते हैं और पसंद करते हैं) या 2 बड़े चम्मच कैरेबियन करी पेस्टभारतीय करी पेस्ट (समतल बड़े चम्मच, अधिमानतः मद्रास, कोरमा, या एक पेस्ट जिसे आप जानते हैं और पसंद करते हैं) या 2 बड़े चम्मच कैरेबियन करी पेस्ट4आटा tortillasआटा tortillas0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जीराजमीन जीरा11टीएसपी सूखा अजवायनहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ ताजा पका आम (लेकिन बहुत पका नहीं)बारीक कटा हुआ ताजा पका आम (लेकिन बहुत पका नहीं)11टीएसपी सूखा अजवायन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1लाल चिली (कटा हुआ और बारीक कटा हुआ, मैं एक थाई मिर्च का उपयोग करता हूं)लाल चिली (कटा हुआ और बारीक कटा हुआ, मैं एक थाई मिर्च का उपयोग करता हूं)42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबारीक कटा हुआ लाल प्याजबारीक कटा हुआ लाल प्याज0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ कटा हुआ और छिले हुए टमाटर (2-3 टमाटर, छिलके वाले टमाटर को 15 से 30 सेकंड के लिए उबलते पानी में छीलने के लिए)बारीक कटा हुआ कटा हुआ और छिले हुए टमाटर (2-3 टमाटर, छिलके वाले टमाटर को 15 से 30 सेकंड के लिए उबलते पानी में छीलने के लिए)
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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