बेक्ड आलू के चिप्स

बेक्ड आलू के चिप्स
बेक्ड आलू के चिप्स के आसपास की आवश्यकता होती है 40 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 17 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, पूरे 30, और शाकाहारी नुस्खा है 81 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह आपके लिए कुकी पागलपन द्वारा लाया गया है । इस रेसिपी से 13 लोग प्रभावित हुए । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कच्चा या बेक्ड: शकरकंद के चिप्स, चिली लाइम बेक्ड आलू के चिप्स, तथा पके हुए आलू के चिप्स के साथ चिकन पुलाव.

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें नॉनस्टिक पन्नी या चर्मपत्र कागज के साथ दो बड़ी बेकिंग शीट को लाइन करें । मैंडोलिन या बहुत तेज चाकू का उपयोग करके, आलू को बहुत पतले स्लाइस में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 स्लाइस पेकोरिनो, 1/4 इंच मोटी4 स्लाइस पेकोरिनो, 1/4 इंच मोटी
8 से 10 लकड़ी की छड़ियाँ8 से 10 लकड़ी की छड़ियाँ
MandolineMandoline
नारंगी धारीदार फल गमनारंगी धारीदार फल गम
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
चिकन जांघ और पैरचिकन जांघ और पैर
2
आलू के स्लाइस को एक बड़े कटोरे में डालें और जैतून के तेल के साथ टॉस करें । नॉनस्टिक फ़ॉइल लाइन वाले पैन पर आलू की व्यवस्था करें और 30 मिनट से 35 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चिकन जांघ और पैरचिकन जांघ और पैर
जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआजंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
कठिनाईसामान्य
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर35
पत्रिका
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