बेक्ड कॉड सुप्रीम

बेक्ड कॉड सुप्रीम
एक की जरूरत है पेसटेरियन मेन कोर्स? बेक्ड कॉड सुप्रीम कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $8.19 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 65 ग्राम प्रोटीन, 40 ग्राम वसा, और कुल का 781 कैलोरी. से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । मटर, परमेसन चीज़, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । मटर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान मटर स्ट्रॉबेरी मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बेक्ड एग सुप्रीम सैंडविच, बेक्ड पालक सुप्रीम, तथा दो बार पके हुए आलू सर्वोच्च समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक पैन में शराब, पानी, लहसुन, प्याज, तारगोन, अजमोद, नींबू का रस उबाल लें । गर्मी को कम करें कॉड फ़िललेट्स जोड़ें और लगभग 7-10 मिनट तक निविदा तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आधा बैग आकार 41 पहले से पका हुआ और छिला हुआ झींगाआधा बैग आकार 41 पहले से पका हुआ और छिला हुआ झींगा
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
प्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्चप्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्च
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजितKRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
2
पैन से कॉड निकालें, कटोरे में डालें और एक तरफ सेट करें । सॉस पैन में तरल तनाव और गर्मी पर लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगाआधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजितKRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
3
स्टॉक और शेरी हलचल दोनों जोड़ें, एक गिलास में कॉर्नफ्लोर को थोड़े से पानी के साथ मिलाएं, पैन में डालें और मिश्रण के गाढ़ा होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजितKRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
4
मिश्रण करने के लिए दोनों क्रीम, तारगोन और अजमोद हलचल जोड़ें । फिर परमेसन चीज़ डालें और पिघलने तक मिलाएँ, एक बार में आधा कप घी डालें और पनीर के पिघलने तक प्रत्येक मिलाने के बाद मिलाएँ, स्वादानुसार काली मिर्च डालें, से हटा दें heat.In एक बड़ा कटोरा कॉड, मटर और झींगा डालें सॉस डालें और गठबंधन करने के लिए धीरे से हिलाएं क्योंकि आप कॉड को छोटे टुकड़ों में नहीं डालना चाहते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
प्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्चप्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्च
GruyereGruyere
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
आधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगाआधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
5
मिश्रण को या तो अलग-अलग सर्विंग डिश या बड़े ओवन प्रूफ पुलाव डिश में रखें । मक्खन वाले ब्रेडक्रंब के साथ शीर्ष और शीर्ष पर शेष परमेसन पनीर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवानपुलाव पकवान
क्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे परक्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे पर
6
20-25 मिनट के लिए या 180 सी -190 सी पर सुनहरा भूरा होने तक ओवन सेंकना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे परक्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे पर
7
अपने आप या सलाद के साथ परोसें । एक फोटो यात्रा के लिए http://the-best-recipes.blogspot.com / ।

सामग्री

4झींगा और शिरायुक्तमक्खन ब्रेडक्रंबमक्खन ब्रेडक्रंब1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)4filletsकॉड फिश फ़िललेट्स (नुस्खा 4 लोगों के लिए है, अगर अधिक बनाने के लिए मैं प्रति व्यक्ति कॉड का 1 टुकड़ा आकार के आधार पर करता हूं यदि टी)कॉड फिश फ़िललेट्स (नुस्खा 4 लोगों के लिए है, अगर अधिक बनाने के लिए मैं प्रति व्यक्ति कॉड का 1 टुकड़ा आकार के आधार पर करता हूं यदि टी)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकॉर्नफ्लोरकॉर्नफ्लोर32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चडबल क्रीमडबल क्रीम2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब1डबल स्टफ्ड ओरियोज़मछली स्टॉकमछली स्टॉक22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा अजमोद, मोटे तौर पर कटा हुआताजा अजमोद, मोटे तौर पर कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा तारगोन, कटा हुआताजा तारगोन, कटा हुआ2लहसुन लौंग, कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोgruyere पनीरgruyere पनीर32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें2001 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्की क्रीमहल्की क्रीम1छोटाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चपरमेसन चीज़परमेसन चीज़32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चशीर्ष के लिए परमेसन पनीरशीर्ष के लिए परमेसन पनीर2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ4झींगा और शिरायुक्त1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चशेरी वाइनशेरी वाइन220जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपकाया झींगा, खुली (किसी भी आप सलाद झींगा या मध्यम की तरह)पकाया झींगा, खुली (किसी भी आप सलाद झींगा या मध्यम की तरह)4झींगा और शिरायुक्तस्टॉक, पैन से तनावपूर्णस्टॉक, पैन से तनावपूर्ण1डबल स्टफ्ड ओरियोज़प्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्चप्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

कॉड को पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ जोड़ा जा सकता है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप मायसरन अर्शीन पिनोट ग्रिस को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Maysara Arsheen Pinot Gris
Maysara Arsheen Pinot Gris
फल की एक उज्ज्वल अभिव्यक्ति ठीक सामने, एक गर्म दिन पर कटी हुई घास के नोटों के साथ अपने तालू का अभिवादन । शराब को कुरकुरा अम्लता द्वारा लंगर डाला जाता है, लेकिन इतना नहीं कि मिठास के एक क्षणभंगुर चिढ़ाने के लिए जो आपको मुस्कुराता है । अर्शीन के पास एक स्मार्ट, ताज़ा चरित्र है जो मछली, मुर्गी और सूअर के मांस की तैयारी की एक श्रृंखला के लिए स्पष्टता प्रदान करेगा ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर47
पत्रिका
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