बेक्ड नारियल झींगा और खुबानी सॉस

बेक्ड नारियल झींगा और खुबानी सॉस
बेक्ड नारियल झींगा और खुबानी सॉस एक डेयरी मुक्त और पेसटेरियन मुख्य कोर्स है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 28 ग्राम प्रोटीन , 15 ग्राम वसा और कुल 401 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 6 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $3.12 है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए खुबानी परिरक्षित, गर्म सॉस, पैंको ब्रेड क्रम्ब्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण आवश्यक है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट का समय लगता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 41% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर ठोस है. जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें अनानास डिपिंग सॉस के साथ बेक्ड नारियल झींगा , लहसुन प्लम डिपिंग सॉस के साथ बेक्ड नारियल झींगा , औरक्रीमी स्वीट चिली सॉस के साथ बेक्ड नारियल झींगा भी पसंद आया।

निर्देश

1
ओवन को 425° पर प्रीहीट करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
प्रत्येक दो बेकिंग शीट पर एक वायर रैक रखें; रैक को कुकिंग स्प्रे से कोट करें। झींगा को छीलकर काट लें, पूँछ छोड़ दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआ
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
3
एक उथले कटोरे में, नारियल को ब्रेड के टुकड़ों के साथ डालें; मिश्रण का आधा भाग निकाल कर रख दीजिये. एक अन्य उथले कटोरे में, अंडे की सफेदी, गर्म सॉस, नमक और काली मिर्च को फेंट लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
4
तीसरे उथले कटोरे में आटा रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
5
झींगा को हल्के से लपेटने के लिए आटे में डुबोएं; अतिरिक्त हिलाओ. अंडे की सफेदी के मिश्रण में डुबोएं, फिर नारियल के मिश्रण में डुबोएं, कोटिंग को चिपकने में मदद करने के लिए थपथपाएं। आवश्यकतानुसार आरक्षित मिश्रण के साथ कटोरे में नारियल मिश्रण को ताज़ा करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
मिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्समिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
6
झींगा को तैयार पैन के रैक पर रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
7
हर तरफ 5-6 मिनट तक बेक करें या जब तक नारियल हल्का भूरा न हो जाए और झींगा गुलाबी न हो जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
8
इस बीच, सॉस सामग्री को एक छोटे सॉस पैन में मिलाएं; पकाएँ और मध्यम-धीमी आँच पर तब तक हिलाएँ जब तक कि संरक्षित पदार्थ पिघल न जाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम चीनी वाले स्ट्रॉबेरी संरक्षितकम चीनी वाले स्ट्रॉबेरी संरक्षित
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
9
झींगा को सॉस के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित

अनुशंसित शराब: सॉविनन ब्लैंक, रिस्लीन्ग, Pinot Grigio

झींगा को सॉविनन ब्लैंक, रिस्लीन्ग और पिनोट ग्रिगियो के साथ जोड़ा जा सकता है। ये कुरकुरी सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार किए गए झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करती हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में। 5 में से 4.5 स्टार रेटिंग के साथ पेड्रोन्सेली ईस्ट साइड वाइनयार्ड सॉविनन ब्लैंक एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल है।
पेड्रोन्सेली ईस्ट साइड वाइनयार्ड सॉविनन ब्लैंक
पेड्रोन्सेली ईस्ट साइड वाइनयार्ड सॉविनन ब्लैंक
पैशन फ्रूट, आड़ू और घास के नोटों के गुलदस्ते के साथ सुगंधित। ताज़ा स्वाद लेमनग्रास, हरे सेब और शहद के साथ मिलाया जाता है। यह सॉविनन ब्लैंक तीखा-मीठा है और अच्छी तरह से एकीकृत अम्लता के साथ काफी ताज़ा है।
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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