बेक्ड ब्रंच ऑमलेट
बेक्ड ब्रंच ऑमलेट शायद वह मुख्य कोर्स हो जिसकी आपको तलाश है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 19 ग्राम प्रोटीन , 20 ग्राम वसा और कुल 332 कैलोरी होती हैं। 90 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक ज़रूरतों का 14% पूरा करती है । यह रेसिपी 15 लोगों के लिए है। 580 लोग इस रेसिपी से प्रभावित हुए। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। स्टोर पर जाएँ और हैम, दूध, ब्रेड और कुछ अन्य चीज़ें खरीद लें जिन्हें आज ही बनाना है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 15 मिनट का समय लगता है। 61% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश अच्छी है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई , उन्हें लेमन ब्रंच केक , लो कार्ब ब्रंच बर्गर और स्वीट पोटैटो किम्ची हैश ब्रंच - ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, शाकाहारी भी पसंद आया।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर गरम करें। 9x13 इंच के बेकिंग पैन पर हल्का-सा तेल लगाएँ।
बेकिंग पैन के नीचे ब्रेड के आधे टुकड़े रखें।
आधा हैम और फिर आधा पनीर छिड़कें; दोहराएं।
एक बड़े कटोरे में अंडे, दूध, नमक, गर्म सॉस और हरी प्याज को एक साथ मिलाएं।
अंडे का मिश्रण पैन में डालें।
पैन को रिम वाली बेकिंग शीट के ऊपर रखें और ओवन में रख दें।
बेकिंग शीट में पानी डालें और 60 मिनट तक या अंडे के पकने तक बेक करें।