बेक्ड बास्क आलू
बेक्ड बास्क आलू सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 233 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. के लिए $ 1.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेल मिर्च, कम सोडियम चिकन शोरबा, लहसुन लौंग, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 86 का जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मीन का बास्क आलू, बास्क आलू, तथा बास्क शैली के आलू.
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
एक सॉस पैन में आलू और शोरबा मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें, और 12 मिनट उबालें ।
एक कटोरे में एक छलनी के माध्यम से आलू को सूखा, 1 कप खाना पकाने के तरल को आरक्षित करना ।
मध्यम आँच पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में 2 चम्मच तेल गरम करें ।
प्याज, शिमला मिर्च, नमक और लहसुन डालें; 2 मिनट भूनें । 1/4 कप आरक्षित खाना पकाने तरल और लाल शिमला मिर्च में हिलाओ; कवर करें और 8 मिनट या मिर्च के नरम होने तक पकाएं । आलू में हिलाओ, 3/4 कप आरक्षित खाना पकाने तरल, सिरका, और तारगोन; एक उबाल लाने के लिए, कोट करने के लिए सरगर्मी । कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित 2-क्वार्ट पुलाव में चम्मच आलू का मिश्रण ।
ब्रेडक्रंब और पनीर को मिलाएं, और आलू के मिश्रण पर छिड़कें ।
2 चम्मच तेल के साथ बूंदा बांदी ब्रेडक्रंब मिश्रण ।
400 पर 25 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।