बेक्ड स्पेगेटी
बेक्ड स्पेगेटी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 22g प्रोटीन की, 21g वसा की, और कुल का 374 कैलोरी. के लिए $ 1.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 15 प्रशंसक हैं । टमाटर, चीनी, ग्राउंड बीफ, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बेक्ड स्पेगेटी पाई, बेक्ड स्पेगेटी पाई, तथा बेक्ड स्पेगेटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
एक स्टॉकपॉट में, टमाटर, टमाटर सॉस, पानी, प्याज, मिर्च, लहसुन, अजमोद, मसाला मिश्रण, चीनी और बे पत्तियों को मिलाएं । तेज़ आँच पर उबाल लें, और फिर आँच को कम करें और 1 घंटे के लिए ढककर उबलने दें । एक बड़े कड़ाही में ग्राउंड बीफ को क्रम्बल करें । पूरी तरह से पकने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर पकाएं, जिसमें कोई गुलाबी रंग शेष न हो ।
मांस से वसा निकालें, और फिर स्टॉकपॉट में ग्राउंड बीफ़ जोड़ें । 20 और मिनट के लिए सिमर । पास्ता को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं । सॉस के साथ 13 बाय 9 बाय 2 इंच के पैन के निचले हिस्से को कवर करें ।
पास्ता की एक परत जोड़ें और फिर प्रत्येक पनीर के 1/2 से थोड़ा कम; सॉस के साथ समाप्त होने वाली परतों को दोहराएं ।
ओवन में 30 मिनट तक बेक करें । शेष पनीर के साथ पुलाव के ऊपर, इसे ओवन में लौटा दें, और पनीर के पिघलने और चुलबुली होने तक पकाना जारी रखें, लगभग 5 और मिनट ।
परोसने से पहले चौकोर टुकड़ों में काट लें ।
सामग्री को एक साथ मिलाएं और एक एयरटाइट कंटेनर में 6 महीने तक स्टोर करें ।