बेक्ड स्पेगेटी तृतीय
बेक्ड स्पेगेटी तृतीय मोटे तौर पर की आवश्यकता है 55 मिनट शुरू से अंत तक । यह शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.1 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 408 कैलोरी. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून, अजवायन के फूल, जमीन जीरा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेक्ड स्पेगेटी, बेक्ड स्पेगेटी, तथा बेक्ड स्पेगेटी.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में, जैतून का तेल गरम करें ।
लहसुन और प्याज को तेल में नरम होने तक भूनें । टमाटर का पेस्ट, काली मिर्च, जीरा, अजवायन, टमाटर का रस, पानी, केचप और नमक डालें । गर्मी को कम करें, और 15 मिनट उबालें ।
जबकि सॉस उबल रहा है, हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।
पका हुआ पास्ता सॉस में हिलाओ । कटा हुआ मोज़ेरेला के 1 कप में हिलाओ ।
सभी को 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में डालें । शेष मोज़ेरेला, कटा हुआ जैतून और घंटी मिर्च के साथ शीर्ष ।
गर्म और चुलबुली होने तक पहले से गरम ओवन में 20 से 30 मिनट तक बेक करें ।