बेकन, आलू, और ग्रुइरे सूफले
बेकन, आलू, और ग्रुइरे सूफले सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.34 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 236 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. अगर आपके हाथ में अंडे की सफेदी, छाछ, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आलू, बेकन, ग्रुइरे टार्ट, बेकन, ग्रुइरे और मेंहदी के साथ आलू का तीखा, तथा घी, पालक और बेकन के साथ मैश किए हुए आलू पेनकेक्स.
निर्देश
खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के कोट 6 (8-औंस) सूफ़ल व्यंजन ।
ब्रेडक्रंब के साथ समान रूप से छिड़कें । एक तरफ सेट करें ।
एक मध्यम सॉस पैन में आलू रखें; पानी से ढक दें । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें, और 20 मिनट के लिए या बहुत निविदा तक उबाल लें; नाली । कूल ।
एक खाद्य प्रोसेसर में आलू, छाछ और अगली 4 सामग्री (अंडे के माध्यम से) मिलाएं; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
आलू के मिश्रण को एक बड़े बाउल में निकाल लें ।
सबसे कम सेटिंग के लिए स्थिति ओवन रैक; मध्य रैक निकालें । 42 को प्रीहीट करें
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक नॉनस्टिक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
पैन में लीक जोड़ें; 6 मिनट या निविदा तक भूनें ।
आलू के मिश्रण में लीक, पनीर और बेकन डालें; गठबंधन करने के लिए अच्छी तरह से हिलाओ ।
अंडे की सफेदी को एक बड़े मिक्सिंग बाउल में रखें; मिक्सर के साथ तेज गति से तब तक फेंटें जब तक कि कड़ी चोटियाँ न बन जाएँ (ओवरबीट न करें) । आलू के मिश्रण में एक-चौथाई अंडे की सफेदी को धीरे से मोड़ें; शेष अंडे की सफेदी में धीरे से मोड़ें । धीरे से तैयार व्यंजनों में चम्मच मिश्रण । काउंटर पर 2 से 3 बार स्तर पर व्यंजन टैप करें ।
बेकिंग शीट पर व्यंजन रखें; बेकिंग शीट को 425 ओवन के निचले रैक पर रखें । तुरंत ओवन का तापमान 350 तक कम करें (ओवन से सूफल्स न निकालें) ।
40 मिनट तक बेक करें या जब तक सूफ़ल के किनारे में डाली गई लकड़ी की पिक साफ न हो जाए ।