बेकन और सेब-रिस्लीन्ग सॉस के साथ भरवां पोर्क टेंडरलॉइन
बेकन और सेब-रिस्लीन्ग सॉस के साथ भरवां पोर्क टेंडरलॉइन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 4.44 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 61 ग्राम प्रोटीन, 42 ग्राम वसा, और कुल का 734 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास कोषेर नमक और काली मिर्च, बेकन, कोलार्ड साग, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । दादी स्मिथ सेब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मूंगफली का मक्खन ग्रेनोला + तरह ग्रेनोला सस्ता के साथ आसान सेब कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं सेब-भरवां पोर्क टेंडरलॉइन, अपटाउन पोर्क चॉप्स और ऐप्पल सॉस: एस्कॉलप्ड सेब के साथ पोर्क टेंडरलॉइन भूनें, तथा क्रॉफिश-भरवां पोर्क टेंडरलॉइन.
निर्देश
1
एक बड़े कड़ाही में, जैतून के तेल को झिलमिलाहट तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
प्याज डालें और मध्यम आँच पर पारभासी होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
3
सॉसेज डालें और पकाएँ, इसे लकड़ी के चम्मच से तोड़कर, लगभग 3 मिनट तक पकने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
4
सेब, लहसुन, अजवायन और ऋषि जोड़ें और तब तक पकाएं जब तक कि सेब नरम न होने लगे, लगभग 2 मिनट । कोलार्ड साग में हिलाओ और लगभग 2 मिनट तक पकाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Collard साग
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
संरक्षण के लिए,
2 कप लहसुन की कलियाँ
1/2 टहनी मेंहदी
5
मिश्रण को एक मध्यम कटोरे में स्थानांतरित करें और कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नद्यपान की रस्सियाँ मोड़ना
6
बकरी पनीर में मिलाएं और नमक और काली मिर्च के साथ भराई का मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर
बकरी पनीर
1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
7
एक ग्रिल लाइट । एक लंबे, पतले चाकू का उपयोग करना और एक मोटे सिरे से शुरू करना, प्रत्येक पोर्क टेंडरलॉइन के केंद्र के माध्यम से 1 इंच चौड़ी जेब काट लें; यदि आवश्यक हो तो जेब को चौड़ा करने के लिए लकड़ी के चम्मच के हैंडल का उपयोग करें । पोर्क टेंडरलॉइन को स्टफिंग के साथ भरें, इसे लकड़ी के चम्मच से पोक करें । टेंडरलॉइन को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें और बेकन स्ट्रिप्स को उनके चारों ओर सुरक्षित रूप से लपेटें; बेकन के साथ किसी भी उजागर भराई को कवर करने का प्रयास करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क टेंडरलॉइन
एक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
8
पोर्क टेंडरलॉइन को मध्यम उच्च गर्मी पर ग्रिल करें, चार बार मोड़ें, जब तक कि हर तरफ ब्राउन न हो जाए, लगभग 25 मिनट, या आंतरिक तापमान 14 तक पहुंच जाए
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क टेंडरलॉइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
9
पोर्क टेंडरलॉइन को एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें, पन्नी के साथ कसकर कवर करें और 10 से 15 मिनट के लिए आराम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क टेंडरलॉइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
10
एक मध्यम सॉस पैन में, तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
11
लहसुन डालें और मध्यम आँच पर सुगंधित होने तक, लगभग 1 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
12
सेब, साइडर, रिस्लीन्ग, चिकन स्टॉक, सेज और थाइम डालें और सेब के नरम होने तक, लगभग 7 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1t सफेद मिर्च पाउडर
रिस्लीन्ग
संरक्षण के लिए,
1 बड़ा हरा सेब
2 कप लहसुन की कलियाँ
1/2 टहनी मेंहदी
13
सॉस पैन की सामग्री को एक ब्लेंडर और प्यूरी में चिकना होने तक स्थानांतरित करें । सॉस को वापस सॉस पैन में डालें और तब तक उबालें जब तक कि यह चम्मच के पिछले हिस्से को लगभग 5 मिनट तक कोट न कर दे । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर
6 (6 औंस) चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
14
पोर्क टेंडरलॉइन को लगभग 1 इंच मोटा काटें और प्लेटों पर व्यवस्थित करें । मांस के चारों ओर सेब-रिस्लीन्ग सॉस डालें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क टेंडरलॉइन
रिस्लीन्ग
संरक्षण के लिए,
6 (6 औंस) चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित
पोर्क टेंडरलॉइन के लिए मालबेक, पिनोट नोयर और सांगियोवेस बेहतरीन विकल्प हैं । पिनोट नोयर का हल्का शरीर दुबला कटौती के लिए बहुत अच्छा है, मध्यम शरीर वाले सांगियोवेस पूरक भावपूर्ण सॉस, स्टॉज, और अन्य बहु-घटक व्यंजन, और फैटी कटौती और बारबेक्यू के साथ पूर्ण शरीर वाले टैनिक मालबेक जोड़े । सुर डे लॉस एंडीज मालबेक 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 10 डॉलर प्रति बोतल है ।