बेकन के साथ फ्राइड आयरिश गोभी
आपके पास कभी भी बहुत सारे यूरोपीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बेकन के साथ तली हुई आयरिश गोभी को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल रेसिपी है 355 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, और 32 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 91 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह किसी भी समय आनंद ले सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सेंट पैट्रिक दिवस. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के लिए बेकन, बेकन ड्रिपिंग, गोभी और जमीन काली मिर्च की आवश्यकता होती है । इस रेसिपी से 757 लोग प्रभावित हुए । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आयरिश मक्खन और बेकन ब्रेज़्ड गोभी, सरसों की चटनी के साथ आयरिश बेकन और गोभी, और पारंपरिक आयरिश बेकन, गोभी, और अजमोद सॉस.
निर्देश
बेकन को मध्यम आँच पर एक गहरी कड़ाही में कुरकुरा होने तक, 5 से 7 मिनट तक पकाएँ ।
बेकन को कड़ाही से निकालें और एक पेपर टॉवल-लाइन वाली प्लेट पर निकालें । कड़ाही में 1/4 कप ड्रिपिंग सुरक्षित रखें ।
गोभी को 5 से 7 मिनट तक मध्यम आँच पर गर्म बेकन ड्रिपिंग में पकाएँ और मिलाएँ ।
गोभी के ऊपर बेकन को क्रम्बल करें । बेकन के गर्म होने तक, 2 से 3 मिनट तक हिलाएं और उबालें । काली मिर्च के साथ सीजन ।