बेकन जैक और जलपीनो क्वेसाडिलस

बेकन जैक और जलपीनो क्वेसाडिलस
बेकन जैक और जलपीनो क्वेसाडिलस को शुरू से अंत तक लगभग 40 मिनट लगते हैं। यह रेसिपी 4 परोसती है। इस होर डी'ओवरे में प्रति सर्विंग 279 कैलोरी , 14 ग्राम प्रोटीन और 21 ग्राम वसा है । $1.27 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 14% पूरा करता है । यह रेसिपी 31 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद आई है. फ़ूडनेटवर्क की इस रेसिपी में स्कैलियन, सीताफल की पत्तियाँ, नमक और स्कैलियन की आवश्यकता होती है। यह रेसिपी मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 73% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर ठोस है. समान व्यंजनों के लिए बेकन जलपीनो जैक बर्गर , बेकन, पेपर जैक और जलपीनो स्कोन्स , और बेकन जलपीनो और मोंटेरे जैक टैमले बाइट्स आज़माएं।

निर्देश

1
गुआकामोल: एक बड़े कटोरे में एवोकैडो को मोटा-मोटा मैश कर लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(8-इंच) मल्टी-ग्रेन टॉर्टिला(8-इंच) मल्टी-ग्रेन टॉर्टिला
6 स्कैलियन, (सफेद और हरे भाग) पतले कटे हुए6 स्कैलियन, (सफेद और हरे भाग) पतले कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्कैलियन, (सफ़ेद और हरे भाग) पतले कटे हुएस्कैलियन, (सफ़ेद और हरे भाग) पतले कटे हुए
2
मिश्रित होने तक टमाटर, स्कैलियंस, नीबू का रस, सीलेंट्रो, जैलपीनो और लहसुन मिलाएं। ढके और ठंडा करें परोसने तक।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्ट्रिप्स टर्की बेकन (लगभग 3 औंस)4 स्ट्रिप्स टर्की बेकन (लगभग 3 औंस)
स्ट्रिप्स टर्की बेकन (लगभग)स्ट्रिप्स टर्की बेकन (लगभग)
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
3
क्यूसाडिलस: ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम करें। एक बड़ी बेकिंग शीट पर कुकिंग स्प्रे छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
4
एक मध्यम नॉनस्टिक तवे पर हल्के से कुकिंग स्प्रे छिड़कें और मध्यम-तेज़ आंच पर रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडबिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
5
बेकन डालें और बीच-बीच में पलटते हुए, भूरा होने तक 3 से 4 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
6
बेकन को निकालने के लिए कागज़ के तौलिये में स्थानांतरित करें। तोड़ कर अलग रख दें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
7
उसी कड़ाही में स्कैलियंस, जालपीनो, लहसुन, जीरा और धनिया डालें। पकाएँ, लगातार हिलाते हुए, मध्यम आँच पर, जब तक कि स्कैलियन नरम न हो जाएँ, 2 से 3 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडबिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
8
आंच से उतार लें.
9
टॉर्टिला को बेकिंग शीट पर रखें; प्रत्येक टॉर्टिला के आधे भाग पर 1/3 पनीर, 1/3 स्कैलियन मिश्रण और 1/3 बेकन छिड़कें। प्रत्येक टॉर्टिला के खाली आधे भाग को भराई के ऊपर मोड़ें। क्वेसाडिलस पर कुकिंग स्प्रे से हल्का स्प्रे करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
10
हल्का भूरा और कुरकुरा होने तक 8 से 10 मिनट तक बेक करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
11
प्रत्येक क्वेसाडिला को 4 वेजेज में काटें और यदि उपयोग कर रहे हों तो गुआकामोल और खट्टा क्रीम के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
हॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड
12
धनिया से गार्निश करें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

क्यूसाडिला पिनोट नॉयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छा काम करता है। रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नॉयर जैसी कम टैनिन वाली लाल वाइन मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकती हैं। स्पार्कलिंग रोज़ भी एक सुरक्षित जोड़ी है। 5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला स्टोल्ट्ज़ ऑर्गेनिक पिनोट नॉयर एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है।
स्टोल्ट्ज़ ऑर्गेनिक पिनोट नॉयर
स्टोल्ट्ज़ ऑर्गेनिक पिनोट नॉयर
यह पिनोट ऑर्गेनिक कोलंबिया गॉर्ज पिनोट नॉयर के लिए अपने गहरे समृद्ध रंग और फूलों की सुगंध के साथ अच्छा दिखता है। यह वाइन या तो उम्र बढ़ने के वर्षों का स्वागत कर सके या इसे मौके पर ही पिया जा सके, इसके लिए सब कुछ व्यवस्थित है।
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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