बेकन भुना हुआ आलू के साथ चेडर पनीर लुढ़का आमलेट

बेकन भुना हुआ आलू के साथ चेडर पनीर लुढ़का आमलेट
बेकन भुना हुआ आलू के साथ चेडर पनीर लुढ़का आमलेट एक लस मुक्त 9 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और कुल का 429 कैलोरी. के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक और काली मिर्च, भारी क्रीम, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 35 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेकन भुना हुआ आलू के साथ चेडर पनीर लुढ़का आमलेट, बेकन चेडर रोल्ड ऑमलेट, तथा लुढ़का बेकन और क्रीम पनीर आमलेट.

निर्देश

1
विशेष उपकरण: 1 टुकड़ा चर्मपत्र कागज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पेपरबेकिंग पेपर
2
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
एक बड़े कटोरे में, अंडे, क्रीम, नमक और काली मिर्च को एक साथ फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
क्रीमक्रीम
अंडाअंडा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
कटोराकटोरा
4
कुकिंग स्प्रे के साथ एक बड़ी, रिमेड बेकिंग शीट स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
5
बेकिंग शीट पर चर्मपत्र कागज का एक टुकड़ा बिछाएं, सुनिश्चित करें कि चर्मपत्र कागज शीट पैन की लंबाई पर लटकने के लिए पर्याप्त लंबा है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पेपरबेकिंग पेपर
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
खाना पकाने के स्प्रे के साथ चर्मपत्र कागज स्प्रे करें और अंडे को शीट पैन में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पेपरबेकिंग पेपर
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
अंडे के सख्त होने तक, लगभग 15 से 18 मिनट तक बेक करें, खाना पकाने के समय के माध्यम से पैन को आधा घुमाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
8
सेट होने पर अंडे को ओवन से निकालें और ऊपर से पनीर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
चर्मपत्र कागज के एक तरफ पकड़ो, अंडे को कसकर उठाएं और रोल करें, जेली रोल-स्टाइल, चर्मपत्र को वापस छीलते हुए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जेलीजेली
अंडाअंडा
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पेपरबेकिंग पेपर
10
रोल्ड ऑमलेट को मोटे, समान स्लाइस में काटें और बेकन भुने हुए आलू के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोस्ट आलूरोस्ट आलू
बेकनबेकन
11
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
12
एक रिमेड बेकिंग शीट पर, आलू, जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च मिलाएं । मिश्रण को समान रूप से कोट करने के लिए टॉस करें । आलू को ओवन में डीप गोल्डन ब्राउन और क्रिस्पी होने तक, लगभग 20 से 25 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
आलूआलू
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
13
एक बड़े, भारी तले वाले बर्तन में, वनस्पति तेल को मध्यम-उच्च गर्मी पर गर्म करें, जब तक कि डीप-फ्राई थर्मामीटर 350 डिग्री फ़ारेनहाइट न पढ़ ले ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेलवनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
पॉटपॉट
14
बेकन चंक्स को सुनहरा और कुरकुरा होने तक भूनें, और फिर उन्हें एक पेपर टॉवल पर निकाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
15
एक बड़े सॉस पैन में, 2 बड़े चम्मच मक्खन और 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल डालें । जब मक्खन पिघल जाए तो प्याज डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
मक्खनमक्खन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
16
प्याज को उच्च गर्मी पर अच्छी तरह से कारमेलाइज्ड होने तक, लगभग 6 से 8 मिनट तक भूनें । स्वाद के लिए नमक, और काली मिर्च के साथ प्याज का मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
17
एक बड़े कटोरे में, धीरे से आलू, प्याज और बेकन को एक साथ हिलाएं । मिश्रण को एक प्लेट में निकाल लें और गरमागरम परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
प्याजप्याज
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ चेडर पनीरकसा हुआ चेडर पनीर18क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोfingerling आलू, आधाfingerling आलू, आधा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)9झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चजैतून का तेल, विभाजितजैतून का तेल, विभाजित4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्याज, कटा हुआ मोटीप्याज, कटा हुआ मोटी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऐप्पलवुड स्मोक्ड बेकन स्लैब, चंक्स में कटा हुआऐप्पलवुड स्मोक्ड बेकन स्लैब, चंक्स में कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवनस्पति तेल, तलने के लिएवनस्पति तेल, तलने के लिए
कठिनाईकठिन
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स9
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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