आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बिग डैडी मसालेदार बीफ सलाद को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 590 कैलोरी, 42g प्रोटीन की, तथा 41g वसा की. के लिए $ 5.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जलापेनो, संतरे का रस, भुनी हुई मूंगफली और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रेनबेरी-नारंगी का रस Slushee एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 4 मिनट. 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो बिग डैडी के मसालेदार बीफ पैटी, बिग डैडी का किक ' एन चिकन सलाद, तथा टाइगर क्राई सलाद (एक मसालेदार थाई बीफ सलाद) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर में चिपोटल्स, 1/2 कप जैतून का तेल और नीबू का रस डालें और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । जब तक यह एक मोटी प्यूरी न बन जाए तब तक पल्स करें । चिपोटल मिश्रण के साथ फ्लैंक स्टेक को कोट करें और इसे 30 मिनट के लिए मैरीनेट होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
फ्लैंक स्टेक
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
एडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
एक ग्रिल को तेज आंच पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
3
एक बड़े कटोरे में जलापेनो, सीताफल, लाल मिर्च, लाल प्याज, मूंगफली, संतरे का रस, सोया सॉस, चीनी और शेष 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल डालें । गठबंधन करने के लिए सामग्री को अच्छी तरह से टॉस करें । नमक और काली मिर्च के मिश्रण को स्वादानुसार सीज़न करें और प्याले को एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
जैसे कि देवदूत की ईर्ष्या
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
नींबू, रस निकाला हुआ, साथ ही गार्निश के लिए टुकड़े
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
4
जब फ्लैंक स्टेक मैरीनेटिंग समाप्त हो गया है, तो इसे पहले से गरम ग्रिल पर रखें और प्रत्येक पक्ष को 6 से 7 मिनट के लिए ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ्लैंक स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
5
स्टेक को कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और इसे लगभग 8 से 10 मिनट तक आराम दें । अनाज के खिलाफ स्टेक को पतला काटें, और तुरंत अपने सलाद को इकट्ठा करना शुरू करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
6 8-औंस रम्प स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
6
प्रत्येक सर्विंग प्लेट पर मेस्लुन ग्रीन्स डालें और साग के ऊपर कुछ जलपीनो मिश्रण डालें । कटा हुआ फ्लैंक स्टेक के साथ शीर्ष, परोसें और आनंद लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ्लैंक स्टेक
नींबू, रस निकाला हुआ, साथ ही गार्निश के लिए टुकड़े