बैंगन और प्रोसिटुट्टो लसग्ना
नुस्खा बैंगन और प्रोसिटुट्टो लसग्ना आपके भूमध्यसागरीय लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. के लिए $ 2.72 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 749 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा. फूड52 की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । चिकन शोरबा, परमेसन, दूध, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 57 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो नैप्टाइम प्रेमालाप बैंगन और प्रोसियुट्टो लसग्ना, पालक और प्रोसिटुट्टो लसग्ना, तथा बैंगन प्रोसिटुट्टो रोल समान व्यंजनों के लिए ।
सामग्री
397हैबेनेरो मिर्च![रिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके]()
रिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके907हैबेनेरो मिर्च![बैंगन, cubed]()
बैंगन, cubed1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![आटा]()
आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![ताजा मेंहदी, कटा हुआ]()
ताजा मेंहदी, कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ग्रुइरे, कटा हुआ]()
ग्रुइरे, कटा हुआ8थोड़ी सी कटी हुई तोरी![कोषेर नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए]()
कोषेर नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए454हैबेनेरो मिर्च![लसग्ना नूड्स (मैं नो-फोड़ा नूडल्स का उपयोग करता हूं)]()
लसग्ना नूड्स (मैं नो-फोड़ा नूडल्स का उपयोग करता हूं)0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![जायफल, ताजा कसा हुआ]()
जायफल, ताजा कसा हुआ8थोड़ी सी कटी हुई तोरी![जैतून का तेल]()
जैतून का तेल1छोटा![प्याज, कटा हुआ]()
प्याज, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![परमेसन, कसा हुआ]()
परमेसन, कसा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![prosciutto, कटा हुआ]()
prosciutto, कटा हुआ8क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![अनसाल्टेड मक्खन]()
अनसाल्टेड मक्खन9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1 कप साबुत दूध या क्रीम]()
1 कप साबुत दूध या क्रीम
रिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके907हैबेनेरो मिर्च
बैंगन, cubed1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
ताजा मेंहदी, कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
ग्रुइरे, कटा हुआ8थोड़ी सी कटी हुई तोरी
कोषेर नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए454हैबेनेरो मिर्च
लसग्ना नूड्स (मैं नो-फोड़ा नूडल्स का उपयोग करता हूं)0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
जायफल, ताजा कसा हुआ8थोड़ी सी कटी हुई तोरी
जैतून का तेल1छोटा
प्याज, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
परमेसन, कसा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
prosciutto, कटा हुआ8क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
अनसाल्टेड मक्खन9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 कप साबुत दूध या क्रीमकठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर15
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