बैंगन और स्क्वैश करी

बैंगन और स्क्वैश करी
नुस्खा बैंगन और स्क्वैश करी के बारे में अपने भारतीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 2 घंटे और 30 मिनट. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा है 277 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 7g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 1.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । बैंगन, अदरक की जड़, आम की चटनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ओवन में भुना हुआ बैंगन और बटरनट स्क्वैश करी, बैंगन करी, तथा करी बैंगन.

निर्देश

1
प्रत्येक टमाटर के तल पर एक एक्स में एक तेज चाकू के साथ खाल को स्कोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
2
30 सेकंड के लिए उबलते पानी में टमाटर रखें, फिर ठंडा करने के लिए बर्फ के पानी के स्नान में स्थानांतरित करें । पील, आधा, और स्लाइस टमाटर, और रिजर्व ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
3
ओवन को 425 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
4
नमक, काली मिर्च और जायफल के साथ अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और मौसम की एक बूंदा बांदी के साथ स्क्वैश टॉस करें । स्क्वैश को बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें और किनारों पर निविदा और भूरा होने तक 25 से 30 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोनयुकोन
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
कतरन चाकूकतरन चाकू
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
5
तंग फिटिंग ढक्कन के साथ एक बड़े कड़ाही में 2 बड़े चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोनयुकोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
मिर्च, प्याज, लहसुन, अदरक, और नमक और काली मिर्च के साथ मौसम जोड़ें, सब्जियों को कुछ मिनट पसीना दें फिर बैंगन, करी, चिली पाउडर और इलायची डालें । टोस्ट और गठबंधन करने के लिए हिलाओ, फिर बर्तन को कवर करें और 12 से 15 मिनट पकाएं, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि बैंगन निविदा न हो । भुना हुआ स्क्वैश, टमाटर, चटनी, और स्टॉक में हिलाओ । मेक-फॉरवर्ड भोजन के लिए कूल और स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
इलायचीइलायची
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
परोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटरपरोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटर
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
कतरन चाकूकतरन चाकू
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
7
यदि तुरंत सेवा कर रहे हैं, तो स्क्वैश ओवन में जाने के कुछ मिनट बाद चावल शुरू करें । अन्यथा, चावल पकाने के 15 मिनट बाद, कभी-कभी हिलाते हुए, मध्यम आँच पर करी को गरम करें । चावल तैयार करने के लिए, चावल से पहले पानी में लाइम जेस्ट या पत्तियों को जोड़ने के लिए पैकेज निर्देशों का पालन करें, चावल और चूने के रस में स्कैलियन जोड़ें जब चावल किया जाता है और आप कांटा के साथ फुलाते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
कतरन चाकूकतरन चाकू
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
गोया® मटरगोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
8
नींबू और हरी प्याज चावल के बिस्तर पर करी को मिश्रण के लिए अतिरिक्त चटनी के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
परोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटरपरोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटर
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
गोया® मटरगोया® मटर

सामग्री

1पैकेजलाल चावल, निर्देशों के अनुसार पकाया जाता है, या भूरा चावललाल चावल, निर्देशों के अनुसार पकाया जाता है, या भूरा चावल454हैबेनेरो मिर्चछिलके वाली कुरी, कद्दू या बटरनट स्क्वैश, काटने के आकार के टुकड़ों में काट लेंछिलके वाली कुरी, कद्दू या बटरनट स्क्वैश, काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें397हैबेनेरो मिर्च4 बेर टमाटर या 1 कटे हुए टमाटर या दम किया हुआ टमाटर4 बेर टमाटर या 1 कटे हुए टमाटर या दम किया हुआ टमाटर4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)1कसा हुआ परमेसन चीज़चिली पाउडर (एक palmful)चिली पाउडर (एक palmful)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेवेस्ट इंडियन करी पाउडर* (थोड़े से पामफुल)वेस्ट इंडियन करी पाउडर* (थोड़े से पामफुल)454हैबेनेरो मिर्चछोटे फर्म बैंगन, काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआछोटे फर्म बैंगन, काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ1इंचआकर्षक gingerroot, छिले और कसे हुएआकर्षक gingerroot, छिले और कसे हुए4लौंगलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन इलायची (1/3 palmful)जमीन इलायची (1/3 palmful)1नल1 चूने या काफिर चूने का रस और रस1 चूने या काफिर चूने का रस और रस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआम की चटनी, टेबल पर पास करने के लिए कुछ औरआम की चटनी, टेबल पर पास करने के लिए कुछ और6थोड़ी सी कटी हुई तोरीताजा कसा हुआ जायफलताजा कसा हुआ जायफल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए और अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए और अधिक2स्मॉल्सप्याज या 1 बड़ा, चौथाई लंबा और पतला कटा हुआप्याज या 1 बड़ा, चौथाई लंबा और पतला कटा हुआ3स्मॉल्सहल्के लाल फ्राइंग मिर्च या 2 छोटे लाल घंटी मिर्च, बीज और चौथाई लंबाई में फिर पतले कटा हुआहल्के लाल फ्राइंग मिर्च या 2 छोटे लाल घंटी मिर्च, बीज और चौथाई लंबाई में फिर पतले कटा हुआ6थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1गुच्छाscallions, बारीकी कटा हुआ एक कोण परscallions, बारीकी कटा हुआ एक कोण पर

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

मेनू पर एशियाई? चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है बैरन Herzog Chenin ब्लैंक (OU कोषेर). इसमें 4.1 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 12 डॉलर है ।
बैरन Herzog Chenin ब्लैंक (OU कोषेर)
बैरन Herzog Chenin ब्लैंक (OU कोषेर)
एक ताजा और गोल मुंह एक उज्ज्वल, साफ खत्म के साथ अमृत, आंवले और पाइन के तीव्र फल नोटों के साथ महसूस करता है । चीनी से भारतीय तक मसालेदार जातीय खाद्य पदार्थों के साथ आनंद लेने के लिए एक बहुमुखी शराब । यह भी महान एक aperitif के रूप में.
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर48
पत्रिका
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रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
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एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
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चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
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18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
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स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
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इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
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विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
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सुसंस्कृत मांस के पीछे के विज्ञान का अनावरण
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2023-2024 के लिए हमारी अंतिम व्यंजन मार्गदर्शिका
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नीचे दिए गए स्वादों की खोज करते हुए ऑस्ट्रेलियाई व्यंजन
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असाडो से एम्पानाडस फूड कल्चर अर्जेंटीना तक
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ग्रीस की गायरोस और फेटा खाद्य संस्कृति से परे
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बीन से लेकर कप तक अपनी खुद की स्वादिष्ट कॉफ़ी तैयार करना
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टैंजियर से माराकेच मोरक्को के पाक हॉटस्पॉट तक
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इंजेरा से लेकर इथियोपिया की किटफो पाक परंपराएं
इंजेरा से लेकर इथियोपिया की किटफो पाक परंपराएं
सर्दियों की आरामदायक रात के लिए 10 आसान और स्वादिष्ट सूप रेसिपी
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तापस से पेएला तक प्रामाणिक स्पेनिश व्यंजन
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मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
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एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
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स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
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इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
ठंड के दिनों को मात देने के लिए 10 गर्माहट वाले नुस्खे
ठंड के दिनों को मात देने के लिए 10 गर्माहट वाले नुस्खे