बैंगन क्रोस्टिनी

बैंगन क्रोस्टिनी
बैंगन क्रॉस्टिनी सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 56 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 110 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, साबुत दूध ग्रीक योगर्ट, बैंगन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो बैंगन कैपोनाटा क्रॉस्टिनी, बैंगन कैपोनाटा क्रॉस्टिनी, तथा बैंगन और टमाटर क्रोस्टिनी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ग्रिल को मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
2
बैंगन को 1 इंच मोटी स्लाइस में काटें; 1 बड़ा चम्मच तेल से दोनों तरफ समान रूप से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बैंगनबैंगन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
3
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर बैंगन को एक परत में रखें; प्रत्येक तरफ या बैंगन के नरम होने तक 6 मिनट ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
बैंगनबैंगन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
4
ब्रेड स्लाइस के दोनों किनारों को 2 बड़े चम्मच तेल से समान रूप से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटीरोटी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
5
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर ब्रेड स्लाइस को एक परत में रखें; प्रत्येक तरफ या टोस्ट होने तक 1 मिनट ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
रोटीरोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
6
एक खाद्य प्रोसेसर में बैंगन, 1/4 चम्मच नमक, 1 बड़ा चम्मच रस और अगली 3 सामग्री (लहसुन के माध्यम से) मिलाएं; जब तक कटा हुआ न हो तब तक पल्स करें । प्रत्येक ब्रेड स्लाइस पर लगभग 1 बड़ा चम्मच बैंगन मिश्रण डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बैंगनबैंगन
लहसुनलहसुन
रोटीरोटी
रसरस
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
7
एक कटोरे में अरुगुला, टमाटर और पुदीना मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
टकसालटकसाल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
8
शेष 1 1/2 बड़े चम्मच रस और शेष 1 बड़ा चम्मच तेल के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसरस
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
9
शेष 1/4 चम्मच नमक के साथ छिड़के; कोट करने के लिए टॉस । ब्रेड स्लाइस के बीच सलाद मिश्रण को समान रूप से विभाजित करें; पनीर के साथ समान रूप से शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
रोटीरोटी
नमकनमक
10
वाइन नोट: बॉरिलन-डी 'ऑरलियन्स वौवरे सेक, विएल्स विग्नेस, कौली डी' अर्जेंट 2008 ($22), लॉयर घाटी के टौरेन क्षेत्र से एक उज्ज्वल, कुरकुरा, मध्यम शरीर वाला चेनिन ब्लैंक है । लेमनग्रास और स्ट्रॉ की इसकी कास रीढ़ की हड्डी में ग्रिल फ्लेवर तक खड़े होने और दही की मलाईदार तीखेपन को काटने के लिए पर्याप्त शरीर और एसिड होता है । -- अलेक्जेंडर स्पैचर
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Chenin ब्लॉन्कChenin ब्लॉन्क
नींबू घासनींबू घास
दहीदही
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
पीने के तिनकेपीने के तिनके

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट14जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस16 मल्टीग्रेन बैगूएट16 मल्टीग्रेन बैगूएट1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन काली मिर्च, विभाजितताजा जमीन काली मिर्च, विभाजित454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा टकसाल पत्ते, फटेताजा टकसाल पत्ते, फटे1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा नींबू का रस, विभाजितताजा नींबू का रस, विभाजित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, विभाजितअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, विभाजित2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलाल, नारंगी, पीले और हरे चेरी टमाटर, चौथाईलाल, नारंगी, पीले और हरे चेरी टमाटर, चौथाई28जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसParmigiano-Reggiano पनीर, शेव किया हुआParmigiano-Reggiano पनीर, शेव किया हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनमक, विभाजितनमक, विभाजित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसाबुत दूध सादा ग्रीक योगर्टसाबुत दूध सादा ग्रीक योगर्ट
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
ठंड के दिनों को मात देने के लिए 10 गर्माहट वाले नुस्खे
ठंड के दिनों को मात देने के लिए 10 गर्माहट वाले नुस्खे