बैंगन परमेसन
बैंगन एक प्रकार का पनीर सिर्फ हो सकता है भूमध्य सागर पकाने की विधि आप खोज रहे हैं । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 253 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, और 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.8 खर्च करता है । 2748 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और तुलसी, भाग-स्किम मोज़ेरेला चीज़, अजवायन, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं रोज लेवी बेरानबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो मारिनारा डिपिंग सॉस के साथ क्रिस्पी बेक्ड बैंगन फ्राइज़ (अकान बैंगन परमेसन फ्राइज़!), बैंगन परमेसन, और बैंगन परमेसन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
अंडे और ब्रेड क्रम्ब्स को अलग-अलग उथले कटोरे में रखें । अंडे में बैंगन डुबोएं, फिर टुकड़ों में कोट करें ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग शीट पर रखें ।
350 डिग्री पर 15-20 मिनट के लिए या निविदा और सुनहरा भूरा होने तक, एक बार मोड़कर बेक करें ।
एक छोटे कटोरे में, मशरूम, तुलसी और अजवायन को मिलाएं । एक और छोटे कटोरे में, मोज़ेरेला और परमेसन चीज़ मिलाएं ।
1/2 कप सॉस को 13-इन में फैलाएं। एक्स 9-इन। बेकिंग डिश खाना पकाने स्प्रे के साथ लेपित ।
मशरूम मिश्रण के एक तिहाई, बैंगन, 3/4 कप सॉस और पनीर मिश्रण के एक तिहाई के साथ परत । परतों को दो बार दोहराएं ।
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 25-30 मिनट के लिए या गर्म होने तक और पनीर पिघल जाता है ।