बैंगन परमेसन लसग्ना

बैंगन परमेसन लसग्ना
बैंगन परमेसन लसग्ना सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 446 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. के लिए $ 1.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में काली मिर्च, अंडे, टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद नहीं आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं बैंगन परमेसन लसग्ना, बैंगन परमेसन लसग्ना, तथा परमेसन-तुलसी क्रस्ट के साथ बैंगन लसग्ना टार्ट.

निर्देश

1
पहले 3 सामग्री को 3 1/2-क्वार्ट सॉस पैन में मध्यम-धीमी आंच पर 30 मिनट तक पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
गर्मी से निकालें; क्रीम और परमेसन पनीर में हलचल । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
क्रीमक्रीम
3
बैंगन छीलें, और 1/4-इंच-मोटी स्लाइस में क्रॉसवर्ड काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बैंगनबैंगन
4
नमक और काली मिर्च के साथ समान रूप से स्लाइस छिड़कें । अंडे और 3 बड़े चम्मच एक साथ हिलाओ । पानी। आटे में बैंगन छिड़कना; अंडे के मिश्रण में डुबकी, और आटे में फिर से छिड़कना, अतिरिक्त हटाने के लिए मिलाते हुए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
बैंगनबैंगन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
पानीपानी
अंडाअंडा
डिपडिप
5
बैंगन को बैचों में, 1 1/2 बड़े चम्मच में पकाएं । मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में गर्म तेल प्रत्येक तरफ 4 मिनट या सुनहरा भूरा और थोड़ा नरम होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बैंगनबैंगन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
कागज तौलिये पर नाली । शेष तेल और बैंगन के साथ दोहराएं, यदि आवश्यक हो तो प्रत्येक बैच के बाद स्किलेट को साफ करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बैंगनबैंगन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
परत 3 लसग्ना नूडल्स को हल्के से ग्रीस किए हुए 13 - एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में लंबा करें । एक तिहाई टमाटर सॉस मिश्रण और आधा बैंगन के साथ शीर्ष । डिश में बैंगन पर समान रूप से रिकोटा पनीर का आधा हिस्सा; मोज़ेरेला के आधे के साथ शीर्ष । शेष नूडल्स, एक तिहाई सॉस मिश्रण, शेष बैंगन, और शेष रिकोटा के साथ परतों को दोहराएं । शेष एक तिहाई सॉस मिश्रण और मोज़ेरेला चीज़ के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
Lasagne नूडल्सLasagne नूडल्स
Ricotta पनीरRicotta पनीर
टमाटर सॉसटमाटर सॉस
बैंगनबैंगन
पास्तापास्ता
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
8
350 पर 35 से 40 मिनट तक या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
परोसने से 20 मिनट पहले खड़े रहने दें ।
10
* 6 नो-कुक लसग्ना नूडल्स को प्रतिस्थापित किया जा सकता है । निर्देशानुसार रेसिपी तैयार करें, ऊपर से मोज़ेरेला के अंतिम आधे हिस्से को सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Lasagne नूडल्सLasagne नूडल्स
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
11
सेंकना, कवर, 350 पर 45 मिनट के लिए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
12
आरक्षित पनीर के साथ शीर्ष छिड़कें; सेंकना, खुला, 20 मिनट के लिए या सुनहरा भूरा होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
13
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने भुना हुआ लहसुन पास्ता सॉस के साथ बर्टोली विडालिया प्याज का उपयोग किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भुना हुआ लहसुनभुना हुआ लहसुन
Vidalia प्याजVidalia प्याज
पास्ता सॉसपास्ता सॉस

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)6lasagna नूडल्स, पकाया जाता है और सूखाlasagna नूडल्स, पकाया जाता है और सूखा6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बड़े बैंगन (के बारे मेंबड़े बैंगन (के बारे में3largesअंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा तुलसीकटा हुआ ताजा तुलसी63 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।भाग-स्किम रिकोटा पनीरभाग-स्किम रिकोटा पनीर1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखे कुचल लाल मिर्चसूखे कुचल लाल मिर्च1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप कटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीरकप कटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर1किलोग्रामटमाटर, लहसुन और प्याज पास्ता सॉसटमाटर, लहसुन और प्याज पास्ता सॉस33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू का झटपट हलवानींबू का झटपट हलवा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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