बैंगन स्टैकर्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बैंगन स्टैकर्स को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 15 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 9 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 20 परोसता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोलार्ड साग, बैंगन, श्रीराचा सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 43 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बैंगन स्टैकर्स, गिंगर्सनैप स्टैकर्स, तथा ककड़ी स्टैकर्स.
निर्देश
मध्यम आँच पर बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
बैंगन, प्याज और साग जोड़ें; 10 मिनट पकाना । , साग को हिलाते हुए और 5 मिनट के बाद सब्जियों को मोड़ते हुए ।
इस बीच, पैकेज पर निर्देशित के रूप में बर्गर पकाना ।
प्लेट पर साग रखें । साग पर सब्जी स्लाइस और बर्गर ढेर, ढेर के केंद्र में बर्गर रखकर ।