बीट, जीका, और वॉटरक्रेस सलाद

बीट, जीका, और वॉटरक्रेस सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 186 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीट, संतरे का रस, कीनू अनुभाग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 78 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । कोशिश करो गाजर और जीका के साथ वॉटरक्रेस सलाद, जलकुंभी, जीका, और नारंगी सलाद, तथा ऑरेंज, जीका, और वॉटरक्रेस सलाद समान व्यंजनों के लिए ।