बादाम और टमाटर-नींबू सॉस के साथ सामन

बादाम और टमाटर-नींबू सॉस के साथ सामन एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.24 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 319 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. पिसी हुई काली मिर्च, नींबू का छिलका, लहसुन की कलियाँ, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो बादाम और टमाटर-नींबू सॉस के साथ सामन, शक्करयुक्त बादाम और ब्लैकबेरी सॉस के साथ लेमन सूफले टार्टलेट, तथा एक टमाटर और फेटा सॉस में सामन (उर्फ सामन सागनाकी) समान व्यंजनों के लिए ।